Cēlonis un izcelsme Papēža stimuls

Cēlonis un izcelsme

Papēža asiņu attīstības cēlonis ir paaugstināts spiediens un stiepes spriegums uz cīpslu stiprinājumiem papēža kauls ķermeņa. Šis stimuls izraisa cīpslas šķiedru pārveidošanās procesus, kas galu galā noved pie jauna veida kaulu veidošanās, kas vērsta uz kāju. Papēža stimuls spiediena slodzes dēļ var izraisīt apkārtējo audu iekaisuma reakciju. Aktivizējošie faktori papēža spuras attīstībai ir

• vecums
• Liekais svars (adipozitāte)
• Slikti apavi
• Pārslodzes (nodarbošanās)
• Pēdas malformācijas ar pēdas gareniskās arkas pagarinājumu (bieži: sasprādzēta un plakana pēda, dažreiz arī plaisa).

SimptomiSūdzības

Pacienti ar sāpīgu (simptomātisku) papēža apakšējo daļu ziņo, ka tie ir saistīti ar stresu sāpes papēža zonā. Atkarībā no slimības stadijas, sāpes var rasties tikai pēc ilgstoša stresa vai būt pastāvīgi. Tipisks simptoms papēža stimuls ir sāpes zem papēža no rīta, kas sākotnēji uzlabojas dienas gaitā.

Sāpju raksturs parasti tiek raksturots kā durošs, dažkārt arī kā dedzināšana. Sāpju starojums pēdā, kā arī apakšējā daļā kāja ir iespējams. Lai atvieglotu sāpīgo vietu, pacienti dažreiz staigā pāri pēdas ārpusei.

Papēža augšdaļa izraisa arī ar stresu saistītas sāpes apvidū Ahileja cīpsla ievietošana un it īpaši, vadot automašīnu. Abas papēža atsperes formas var izraisīt ievērojamu aktivitātes līmeņa pazemināšanos. Pacienta medicīniskā vēsture (anamnēze) sniedz izšķirošu norādi par pamatslimību papēža stimuls, jo sāpes parasti tiek norādītas ļoti konkrētos punktos.

Nedaudz papēža iekšpusē pēdas zolē aprakstītās sāpes var izprovocēt ar spiedienu. Aizdomas diagnozi parasti apstiprina ar rentgens sānu papēža kauls (kaļķakmens). Tomēr pastāv arī iespēja, ka klasiskās papēža spārnu sūdzības tikai vēsta par smailes veidošanās sākumu un ka Rentgenstūris attēls sākotnēji ir neuzkrītošs.

Pēdas magnētiskās rezonanses izmeklējums un sonogrāfija nav nepieciešami papēža kaula slimības diagnosticēšanai, un tiem ir lielāka nozīme citu slimību izslēgšanā. Tomēr diferenciāldiagnozei ir maza nozīme, jo slimības simptomi ir skaidri. Īpaši garo distanču skrējējus bieži ietekmē papēža atspere. To var izraisīt liela slodze uz papēža.

Taču var tikt skarti arī tie skrējēji, kuri neskrien īpaši intensīvi. Tas galvenokārt skar cilvēkus vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo ​​tauku spilventiņš zem papēža pazūd ar vecumu un tādējādi vairs nav šoks-absorbējoša iedarbība. Ja pirmie simptomi papēža spur rodas, kamēr lēns skrējiens, jāuzmanās, lai izvairītos no skriešanas akūtā stadijā, līdz sāpes samazinās.

Ilgtermiņā jāvelk apavi, kas nodrošina pēc iespējas vairāk amortizācijas. Pērkot ekspluatācijas kurpes, jāuzmanās, lai tiem varētu būt īpašs papēžu polsterējums. Cilvēkiem, kuri pieder pie papēžu atvases riska grupas, jau pērkot apavus vajadzētu veikt profilaktiskus pasākumus, lai nodrošinātu šī polsterējuma un amortizācijas esamību.

Papēža piešiem simptomi parasti uzlabojas skrējējiem, kad viņi skrien pa mīkstu zemi. Ja jūtat sāpes, kad lēns skrējiens uz asfalta, tas var būt daudz mazāk smags vai vispār nepastāv, kad ekspluatācijas meža stāvā. Pirms tam ekspluatācijas, pietiekams strečings vingrinājumi jāveic, lai iesildīties. Tas jo īpaši attiecas uz skrējējiem ar papēža atspērienu. Īpaši plaši jāizstiepj ikru muskuļi.