Augšanas hormonu pirkšana
Pieaugums hormoni ir pieejami tikai pēc receptes Vācijā. Izaugsme hormoni ir arī uz dopings sarakstā. Tāpēc preparātu iegāde, kas izraisa ķermeņa augšanu, ir nelikumīga, un par to tiks ierosināta kriminālvajāšana.
Tāpat kā citas muskuļus stiprinošas vielas, nereti nelegāli iegūtās vielas tiek ražotas tā sauktajās pazemes laboratorijās un tādējādi vai nu ir neefektīvas, vai arī tām ir vēl spēcīgākas blakusparādības. Tā saukto “ārstniecisko” līdzekļu cena, ti, ienākumi no noteiktām lielākoties nelegālu vielu devām ilgākā laika posmā ir piecciparu summas. Tikai atsevišķu konstatējumu gadījumā ir veselība apdrošināšanas sabiedrības bija gatavas segt daļu no izmaksām.
Šīs vielas vienmēr jāpērk cienījamam ārstam un pēc rūpīgas fiziskā apskate. Ārsts tos izraksta tikai hormoni ja ir pieejama atbilstoša diagnoze. Tomēr nepareiza augšanas hormoni bieži novēro dažādos sporta veidos. To sauc dopings - tēma, kas tiks sīkāk aplūkota vienā no nākamajām sadaļām.
Kultūrisms
Daudzi no sportistiem, kuri ir pasaules priekšgalā kultūrisms, sacenšoties savā starpā par visiespaidīgāko Adonis ķermeni tādās sacensībās kā “Mister Olympia”, ir izmantojuši augšanas hormoni agrāk šāda veida atbalsts ir īpaši pievilcīgs kultūrisms, jo tauku samazināšanas un tajā pašā laikā muskuļu veidošanas efekts ļauj sportistiem un žūrijai sacensībās parādīt estētisku un noteiktu ķermeni, ko, iespējams, vairums sportistu bez šiem līdzekļiem, iespējams, nekad nesasniegtu. Bet tā vietā, lai norādītu uz a pirksts noteikti dopings pēdējās desmitgades grēciniekiem, ir pietiekami daudz pozitīvu piemēru kultūrisms lai parādītu, ka augšanas hormona līmeni var palielināt arī veselīgāks dzīvesveids.
Augšanas hormona līmeņa dabiska stimulēšana
Kā spēka sportists, nosvērts uzturs kas attiecas uz makroelementiem (ogļhidrāti, proteīni un tauki) saprātīgā proporcijā viens pret otru ir veselīga hormona pamats līdzsvarot. Tā kā proteīni ir aminoskābes, un mēs esam iemācījušies, ka polipeptīds somatotropīns sastāv no šiem pašiem pamatelementiem, saiknes starp saprātīgu un veselīgu uzturs un produkciju augšanas hormoni ir acīmredzams. Turklāt mikroelementi, piemēram, vitamīni un minerālvielas var veicināt augšanas hormona produkcijas palielināšanos.
Muskuļu apmācība un sports kopumā pozitīvi ietekmē arī pašsajūtu un augšanas hormona līmeni. Dažām pārbaudāmām personām pat tika atklāts, ka alkohols ievērojami pazemina HGH (cilvēka augšanas hormona) līmeni un tāpēc ir neproduktīvs muskuļu augšanai un attīstībai. Šajā brīdī jāatzīmē, ka sintētiskā augšanas hormona lietošana nekādā gadījumā nav ieteicama piemērotai un vitāli svarīgai personai veselība iemeslu dēļ, turpretī dabisks HGH līmeņa pieaugums ir dažāds uzturs ir vēlams mērķis cilvēkiem, kuri vēlas palikt veseli vecumā.
