Kopsavilkums
Pat ar rakstāmgalda darbavietu var radīt vai mazināt iespējamos zaudējumus, ko rada sēdēšana gadiem ilgi, izveidojot ergonomisku darba vietu un aktīvus pretpasākumus. Jau profesionālajā apmācībā lielāka nozīme Vorbeugung izpratnē būtu jāpiešķir mugurai draudzīgas darba uzvedības maiņai, kompensācijas sportam un ergonomisku darbu mehānismam. Lielāki uzņēmumi jau nodarbina speciālistus darba medicīnā un piedāvā atbilstošus apmācības kursus. Veicot šos pasākumus, noteikti varēja saudzēt daudzus “galda pārkāpējus” sāpes un daudz naudas varētu ietaupīt veselība aprūpes sistēmu, novēršot ar muguru saistītus kavējumus slimības dēļ.
Visi šīs sērijas raksti:
