Ievads BCAA kapsulas satur ar proteīniem bagātas aminoskābes valīnu, leicīnu un izoleicīnu pulvera veidā. Saīsinājums BCAA nāk no angļu valodas un apzīmē sazarotās ķēdes aminoskābes. Tās ir neaizvietojamās aminoskābes, kas nozīmē, ka organisms pats tās nespēj ražot, tāpēc tās jālieto kopā ar pārtiku. BCAA kapsulas ir īpaši populāras… BCAA kapsulas
Kāda ir deva? BCAA kapsulu dozēšanai ir dažādi ražotāju ieteikumi. Pirmkārt, ir svarīgi ievērot attiecīgā ražotāja norādījumus. Jebkurā gadījumā jāņem vērā paša veselības stāvoklis un fiziskā sagatavotība, kā arī tās paredzētais mērķis… Kāda ir deva? | BCAA kapsulas
Kad vajadzētu lietot kapsulas? BCAA kapsulas vairs neinteresē tikai sporta nozarē. Arī medicīnā, lai samazinātu tauku daudzumu diētas laikā vai vispārēju muskuļu uzkrāšanos pēc slimībām, kapsulas piesaista arvien lielāku uzmanību. Kad kapsulas jālieto, ir atkarīgs no vispārējā veselības stāvokļa. … Kad jālieto kapsulas? | BCAA kapsulas
Medicīnas jomā mazākos proteīnu elementus sauc par aminoskābēm. Tāpēc aminoskābes ir absolūti nepieciešamas olbaltumvielu veidošanai (sinonīms: proteīni). Turklāt aminoskābes ir vajadzīgas fermentu sintēzei un noteiktu ziņu vielu veidošanai. Ķīmiski runājot, aminoskābes ir savienojumu grupa… Aminoskābes sportā
Aminoskābju uzņemšana sporta laikā Tāpēc, lai saglabātu veselību, ķermenim ir nepieciešama pastāvīga neaizvietojamo aminoskābju piegāde. Šim nolūkam ir svarīgs sabalansēts uzturs. Nepietiekams uzturs var izraisīt muskuļu zudumu, un cilvēks zaudēs svaru. Tas notiek tāpēc, ka ķermenis atbrīvo aminoskābes no esošās muskuļu masas, lai iegūtu enerģiju. Turklāt stress… Aminoskābju uzņemšana sporta laikā Aminoskābes sportā
Devas formas Var uzņemt vēlamās aminoskābes dažādu produktu veidā. Piemēram, ar aminoskābju tabletēm ir viegli rīkoties. Jūs varat tos ātri lietot starp ēdienreizēm, piemēram, sporta zālē. Aminoskābju tabletes, piemēram, zāļu tabletes, vienkārši norij, uzdzerot glāzi ūdens. Jūs lietojat aminoskābes ... Devas formas | Aminoskābes sportā
Kas ir BCAA? BCAA ir uztura bagātinātāji, kurus var pietiekami nodrošināt ar sabalansētu un veselīgu uzturu. Sportistiem var būt lielāks pieprasījums pēc BCAA, veicot intensīvu un biežu treniņu, un tāpēc tie ir papildus jālieto, izmantojot papildinājumus. Principā BCAA uzņemšana ir droša veseliem cilvēkiem. Arī vecāka gadagājuma sportisti… BCAA - blakusparādības
