Lietas, kas jāzina par muguras sāpēm
Visi zina atpakaļ sāpes - izņemot infekcijas, tas ir otrs biežākais iemesls, kāpēc cilvēki Vācijā vēršas pie ārsta. 70% vāciešu no tām cieš vismaz reizi gadā. Atpakaļ sāpes var izpausties dažādos veidos; piemēram, vilkšana, duršana, asarošana vai pat pulsēšana, un lokalizācija mainās arī no mugurkaula kakla daļas līdz krusta kauls.
Saskaņā ar jaunākajiem aptaujas rezultātiem, atpakaļ sāpes ir viena no nepatīkamākajām sāpēm, kādas cilvēkam var būt. Spēcīgas sāpes nenozīmē, ka tām ir nopietns cēlonis. Patiesībā, muguras sāpes bieži izraisa vingrinājumu trūkums, pārsvarā mazkustīga aktivitāte vai slikta stāja. Šajā gadījumā mugurkaula kolonna piedzīvo vienpusēju slodzi, kas neatbilst tās anatomiskajai struktūrai.
Ilgtermiņā rodas muskuļu nelīdzsvarotība: daži muskuļi tiek izmantoti pārāk maz un saīsina - citi ir pārslogoti un pārslogoti. Šis process bieži rada spriedzi. Var gadīties arī tā nervi ir saspiesta ar sliktu stāju un rada sāpes.
Retos gadījumos muguras sāpes ir specifisks, kas nozīmē, ka tam ir fizisks iemesls. Tie ietver mugurkaula deformācijas, piemēram, skolioze, kifoze or ankilozējošais spondilīts. Vecākā vecumā tas galvenokārt ir nodilums, piemēram, osteoartrīts, sašaurināšanās mugurkaula kanāls or osteoporoze kas izraisa sāpes.
Tikai ļoti retos gadījumos ir muguras sāpes norāde uz audzēju. Ja muguras sāpēm ir pievienoti citi simptomi, piemēram, paralīze, maņu traucējumi vai pēkšņi nesaturēšana, iespējamais hernijas disks vai a lūzums no skriemeļa ķermenis vienmēr jāņem vērā arī muguras sāpju gadījumā. Protams, šādas sūdzības var rasties arī traumu rezultātā, piemēram pātagas cirtiens vai nokrītot uz muguras.
Jāatzīmē, ka muguras sāpes var būt arī simptoms ķermeņa reģioniem, kas atrodas tālu no muguras, piemēram, niere akmeņi, menstruālās sāpes vai aizkuņģa dziedzera traucējumi. Papildus fiziskajiem cēloņiem, tādi psiholoģiski faktori kā depresija vai stress var izraisīt arī muguras sāpes.
