Ievads cirkšņa trūce ir trūces maisa prolapss caur cirkšņa kanālu vai tieši caur vēdera sienu cirkšņa rajonā. Atkarībā no trūces atveres atrašanās vietas izšķir tiešas un netiešas cirkšņa trūces. Parasti trūces maisiņā ir tikai vēderplēve, bet zarnu daļas,… Vingrinājumi cirkšņa trūcei
Terapija Operācija ir ieteicama gandrīz visos cirkšņa trūces gadījumos, jo ir iespējams, ka, piemēram, zarnu saturs izvirzās trūces maisiņā un draud nomirt, kas ir dzīvībai bīstama komplikācija. Tikai tad, ja cirkšņa trūce ir ļoti maza un neizraisa nekādus simptomus, to vispirms var novērot. Laikā … Terapija | Vingrinājumi cirkšņa trūcei
Kopsavilkums cirkšņa trūce ir vēderplēves izliekums caur trūces maisiņu cirkšņa rajonā. Vīrieši ar šo slimību slimo biežāk nekā sievietes. Tā kā zarnu daļas var izvirzīties trūces maisiņā, kas ir dzīvībai bīstama komplikācija, gandrīz vienmēr ir ieteicama operācija. Šajā gadījumā trūces maisiņš… Kopsavilkums | Vingrinājumi cirkšņa trūcei
Biomehānika ir īpaši svarīga, lai atbrīvotos no aizsprostojuma. Iegurņa asmeņu rotācija uz priekšu ir apvienota ar asmeņu izliekumu un gūžas locītavu iekšēju rotāciju. Iegurņa asmeņu griešanās atpakaļgaitā ir apvienota ar iegurņa asmeņu migrāciju uz iekšu un gūžas rotāciju uz āru. … Vingrinājumi ISG-blokāde
Turpmākie terapeitiskie pasākumi Papildus mobilizācijām, stiprinošiem vingrinājumiem un masāžām pacients var siltumu uzlabot ar ISG blokādi. Siltums stimulē vielmaiņu, palielina atkritumu izvadīšanu un tādējādi samazina spriedzi audos. Var izmantot siltuma apmetumus, graudu spilvenus vai karstā gaisa radiatorus. Pirts… Turpmākie terapeitiskie pasākumi Vingrinājumi ISG-blokāde
Gūžas locītavas bojājums ir gūžas locītavas kustību ierobežojums, ko izraisa acetabuluma vai augšstilba galvas kaulu izmaiņas. Šo kaulaino anomāliju dēļ acetabulārais kauss un galva precīzi nederas viens virs otra, un augšstilba kauls var atsisties pret acetabulu. Tas var novest… Vingrinājumi gūžas gūšanai
Fizioterapija Tā kā gūžas locītavas bojājums ir saistīts ar nepareizu kaulu stāvokli vai nevienmērību, cēloņsakarība fizioterapijā nav iespējama. Fizioterapijas mērķis ir, no vienas puses, mazināt sāpes, uzlabot mobilitāti un stiprināt noteiktus muskuļus, kas ieskauj gurnu, un, no otras puses, panākt labāku stāju un… Fizioterapija | Vingrinājumi gūžas gūšanai
Gūžas displāzija Gūžas displāzija nav tas pats, kas gūžas locītavas sasitums, jo gūžas displāzijas gadījumā ligzda ir pārāk maza un pārāk stāva augšstilba kaula galvai, tāpēc galva mēdz daļēji vai pilnībā “izkustēties”, ti, greznoties. No otras puses, gūžas locītavas acetabulum mēdz būt pārāk liels un pārklāj… Gūžas displāzija | Vingrinājumi gūžas gūšanai
Gurnu TEP Gūžas locītavas TEP ir gūžas locītavas kopējā endoprotezēšana. Šī ķirurģiskā procedūra tiek veikta, piemēram, gūžas locītavas artrozes gadījumā, kad locītavu skrimšļi ir ļoti nodiluši un simptomus vairs nevar mazināt ar konservatīvu terapiju bez operācijas. Gūžas locītavas TEP sastāv no acetabulāra kausa un… Gūžas TEP | Vingrinājumi gūžas gūšanai
Iegurņa slīpums parasti ir muskuļu sasprindzinājuma rezultāts muguras lejasdaļā un sēžamvietā, kā arī muskuļu nelīdzsvarotība, piemēram, ja viena ķermeņa puse ir trenēta vairāk nekā otra. Iegurnis parasti var kompensēt nelielu neatbilstību, bet problēmas rodas tikai tad, ja novirze ir lielāka. Kopš… Vingrinājumi pret iegurņa slīpumu
Nogulšanās Iegurņa dislokācija ir iespējama, ja iegurņa slīpumu izraisa mehāniski aizsprostojumi. Tas ir gadījums, kad, piemēram, atsevišķi skriemeļi tiek pārvietoti no dabiskā stāvokļa, kā rezultātā tiek aizsprostota un ierobežota kustība. Speciāli apmācīti fizioterapeiti vai manuālie terapeiti pēc tam var aktīvi atgriezt skriemeli pareizajā stāvoklī, izmantojot… Norēķināšanās | Vingrinājumi pret iegurņa slīpumu
Ērkšķu terapija Dorna metodi 1970. gados izstrādāja Allgēu zemnieks Dīters Dorns. Metodes mērķis ir maigi, viegli un ar pacienta palīdzību ārstēt muskuļu un skeleta sistēmas problēmas, neizmantojot aprīkojumu. Dorn terapija ir labs veids, kā izlabot iegurņa slīpumu. Pie … Ērkšķu terapija | Vingrinājumi pret iegurņa slīpumu
