Tas ir atkarīgs no kuņģa sāpju cēloņa: Gremošanas traucējumu vai grēmas gadījumā var palīdzēt antacīdi vai protonu sūkņa inhibitori. Gastrīta gadījumā ir nepieciešamas izmaiņas uzturā un atturēšanās no alkohola un smēķēšanas. Var palīdzēt arī viegli sagremojama uztura ēšana, pietiekama šķidruma dzeršana un stresa mazināšana. Smagu vai nepārejošu vēdera sāpju gadījumā Jums jādodas pie ārsta, lai uzsāktu atbilstošu ārstēšanu.
Ko ēst, ja sāp vēders?
Viegli ēdieni, piemēram, banāni, rīsi, vārīti dārzeņi, liesa gaļa, grauzdiņi un ābolu mērce, ir labi panesami pret sāpēm vēderā. Izvairieties no asiem, taukainiem un skābiem ēdieniem, jo tie kairina kuņģi. Ēdiet lēnām un ļoti rūpīgi košļājiet. Dienas laikā ēdiet vairākas mazas maltītes, lai izvairītos no kuņģa pārslodzes.
Kādi pretsāpju līdzekļi pret sāpēm vēderā?
Ko nedrīkst ēst, ja sāp vēders?
Ja jums ir sāpes vēderā, izvairieties no grūti sagremojamiem, taukainiem, gāzu izraisošiem vai pikantiem ēdieniem. Sāpes var pastiprināt arī alkohols, kofeīns un gāzētie dzērieni. Jums vajadzētu arī izvairīties no tādiem pārtikas produktiem kā šokolāde, citrusaugļi vai tomāti, kas stimulē kuņģa skābes veidošanos.
Kādas zāles pret sāpēm vēderā?
Antacīdi, piemēram, alumīnija vai magnija hidroksīds, neitralizē lieko kuņģa skābi. Protonu sūkņa inhibitori, piemēram, omeprazols un H2 receptoru blokatori, samazina kuņģa skābes veidošanos un ir piemēroti smagākām vai ilgstošām sāpēm. Dažos gadījumos palīdz arī pretsāpju līdzekļi, piemēram, acetaminofēns. Sazinieties ar savu primārās aprūpes sniedzēju, ja simptomi saglabājas vai pasliktinās, neskatoties uz ārstēšanu.
Ko darīt, ja ir stipras sāpes vēderā?
Kādi ir vēdera sāpju simptomi?
Dedzināšana vai spiediens vēdera augšdaļā, slikta dūša, vemšana, meteorisms, atraugas, grēmas, apetītes zudums un svara zudums ir tipiski vēdera sāpju simptomi. Tos var pavadīt arī sāpes krūtīs, kaklā vai mugurā.
Kādi var būt vēdera sāpju iemesli?
Sāpēm vēderā var būt dažādi iemesli. Izraisītāji ir stress, nepareizs uzturs, gastrīts, refluksa slimība (GERD), žultsakmeņi, pankreatīts, kuņģa čūlas vai kuņģa vēzis. Pārtikas nepanesamība un sirds problēmas var izraisīt arī sāpes vēderā.
Ko dzert, ja sāp vēders?
Kur sāp vēders?
Sāpes vēderā galvenokārt jūtamas vēdera augšdaļā tieši zem krūšu kaula. Tas var izstarot uz vēdera kreiso pusi. Dažos gadījumos sāpes izplatās mugurā.
Kas ātri palīdz pret sāpēm vēderā?
Pret akūtām sāpēm vēderā palīdz silti dzērieni, piemēram, kumelīšu vai fenheļa tēja un skābi saistošie līdzekļi (antacīdi). Atvieglojumu sniedz arī fiziska atpūta un karstā ūdens pudele uz vēdera, kas nav pārāk piepildīta. Arī guļus uz sāniem ar nedaudz uzvilktiem ceļiem var mazināt diskomfortu.
Pie kura ārsta vērsties vēdera sāpju gadījumā?
Pirmā persona, kas sazinās ar smagām vai ilgstošām vēdera sāpēm, ir ģimenes ārsts vai internists. Pēc fiziskās apskates jūs varat nosūtīt pie gastroenterologa, kuņģa-zarnu trakta traucējumu speciālista.
Kā jums vajadzētu apgulties, ja jums ir sāpes vēderā?
Kas nomierina kuņģi ar sāpēm vēderā?
Zāļu tējas ar kumelītēm, piparmētru vai fenheli nomierina kuņģi. Ārsti pret vēdersāpēm iesaka ēst maigus ēdienus, piemēram, sausiņus, rīsus vai banānus. Tāpat ēdiet tikai nelielas maltītes, lai neradītu papildu slodzi kuņģim. Izvairieties no pikantiem, taukainiem un skābiem ēdieniem, kā arī no alkohola un nikotīna. Dažos gadījumos palīdzēs tikai medikamenti; Jūsu veselības aprūpes speciālists tos izrakstīs.
Kāda pozīcija mazina sāpes vēderā?
Augļa stāvoklī spiediens uz kuņģi ir samazināts: ja guļat ķermeņa kreisajā pusē un nedaudz pavelk ceļgalus uz krūtīm, šī pozīcija mazina sāpes vēderā. Arī vertikāla sēdus pozīcija var dot labus rezultātus. Viegli fiziski vingrinājumi arī palīdz atvieglot kuņģa-zarnu trakta darbību.
