Krampji kājās - kas vislabāk palīdz?
Krampju laikā kājās, teļu krampjos vai augšstilba muskuļos muskuļi saraujas, sacietē un paliek tādi sekundes līdz minūtes, līdz krampji parasti izzūd. Kustībai parasti nepieciešama muskuļu kontrakcija. Tomēr, ja spriedze vairs neizzūd pati, tas ir krampis. Kā … Krampji kājās - kas vislabāk palīdz?