Sāpes plecu daļā

Plecu saspiešanas sindroms ir hronisks plecu sāpju sindroms, ko izraisa struktūru iesprūšana zem akromiona. Galvenokārt tiek ietekmēta supraspinatus muskuļa cīpsla un tur esošā bursa. Sāpes rodas galvenokārt tad, ja roka ir izkliedēta uz sāniem starp 60 ° un 120 °, strādājot virs galvas vai pie lielākas slodzes. … Sāpes plecu daļā

Vai ir atļauts nodarboties ar sportu, neskatoties uz sāpēm? | Sāpes plecu daļā

Vai ir atļauts nodarboties ar sportu, neskatoties uz sāpēm? Plecu saspiešanas sindroma gadījumā, lai panāktu terapiju, ļoti svarīga ir plecu ieskaujošo muskuļu muskuļu un spēka palielināšanās, kā arī mobilitātes saglabāšana un uzlabošana. Šī iemesla dēļ sportu var nodarboties arī ar plecu sadursmes sindromu, bet… Vai ir atļauts nodarboties ar sportu, neskatoties uz sāpēm? | Sāpes plecu daļā

Pretsāpju līdzekļi Sāpes plecu daļā

Pretsāpju līdzekļi Plecu sasituma sindroma gadījumā var būt ieteicams papildus fizioterapijai laiku pa laikam lietot pretsāpju līdzekļus. Pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai diklofenaks, ir īpaši ieteicami smagām sāpēm, taču tos nevajadzētu uzskatīt par ilgstošu terapiju, jo tie nevar novērst sāpju cēloni. Viņu pretiekaisuma… Pretsāpju līdzekļi Sāpes plecu daļā

Sāpes vienkāršu stiprināšanas vingrinājumu laikā | Sāpes plecu daļā

Sāpes vienkāršu stiprināšanas vingrinājumu laikā Lai izvairītos no cīpslas turpmākiem bojājumiem un iekaisumiem, no šiem stresiem lielā mērā jāizvairās. Tomēr nevar izslēgt, ka stiprinošie vingrinājumi pat fizioterapijas ietvaros var izraisīt nelielu muskuļu sasprindzinājumu un sāpes, taču tie vairs nedrīkst būt klāt pēc… Sāpes vienkāršu stiprināšanas vingrinājumu laikā | Sāpes plecu daļā

Dziedināšanas laiks Pārmērīgi izstiepts īkšķis

Dziedināšanas laiks Pārāk izstiepta īkšķa dziedināšanas laiks parasti ir vairākas nedēļas. Sākumā ir jāsaudzē skartā saite. Atkarībā no traumas smaguma, tam vajadzētu plānot apmēram divas līdz sešas nedēļas. Pēc tam īkšķi var atkal funkcionāli izmantot. Šajā laikā fizioterapija var uzlabot mobilitāti un… Dziedināšanas laiks Pārmērīgi izstiepts īkšķis

Sāpes zem lāpstiņas

Definīcija Ja sāpes rodas zem lāpstiņas, skartā persona cieš no nepatīkamām sāpēm lāpstiņas apakšpusē. Sāpes var rasties vienā vai abās pusēs un ir saistītas ar dažādām sāpju īpašībām. Turklāt slimnieki bieži cieš no skarto lāpstiņu kustības ierobežojumiem. Sāpes… Sāpes zem lāpstiņas