Vingrinājumi ar Theraband Piestipriniet Theraband ceļa līmenī pie cieta priekšmeta (krēsla/sildītāja/margas/.) Un ejiet ar kāju iegūtajā cilpā tā, lai Theraband atrastos zem ceļgala dobuma. Jūsu skatiens / pozīcija ir vērsta uz Theraband. Tagad nedaudz salieciet ceļus un pēc tam atgrieziet kāju / gurnu atpakaļ… Vingrinājumi kopā ar Theraband | Vingrinājumi esošai ceļa locītavas artrozei
Vingrinājumi pēc operācijas Ceļa locītavas artrozes operācijas turpmākā ārstēšana galvenokārt ir atkarīga no izvēlētās ķirurģiskās procedūras. Atkarībā no tā, vai ir mēģināts saglabāt ceļa locītavu ar dažādām iespējamām ķirurģiskām procedūrām vai arī pacients ir saņēmis daļēju vai pilnīgu endoprotezēšanu, turpmākā ārstēšana var ... Vingrinājumi pēc operācijas Vingrinājumi esošai ceļa locītavas artrozei
Kopsavilkums Jo īpaši ceļa locītavas artrozes sāpju raksturs ierobežo daudzu pacientu kustību. Tāpēc ir svarīgi ne tikai koncentrēties uz muskuļu veidošanu, bet arī uzlabot asinsriti ceļa rajonā. Masāža un mobilizācija var mazināt sāpes un atbalstīt spēka vingrinājumus fizioterapijā. Visi šīs sērijas raksti:… Kopsavilkums | Vingrinājumi esošai ceļa locītavas artrozei
Celis ir sarežģīta locītava. Tas sastāv no apakšstilba kaula (stilba kaula), fibula, augšstilba kaula un ceļa skriemeļa. Papildus kaulu struktūrām saišu struktūrām ir svarīga stabilizējoša, proprioceptīva, līdzsvarojoša un atbalstoša funkcija. Tie ietver iekšējās un ārējās saites, meniskus, krusteniskās saites, ceļa skriemeļu cīpslu un tīkleni, kas stiepjas abās pusēs ... Vingrinājumi pret ceļa sāpēm
Fizioterapija ceļa sāpēm Kā minēts iepriekš, ceļa sāpju ārstēšana ir atkarīga no skartās struktūras. Skarto saišu vai diskursa struktūras gadījumā ārstēšana tiek veikta saskaņā ar esošajiem simptomiem pēc konsultēšanās ar ārstu. Ja rodas pietūkums ceļa rajonā, limfas drenāža un uzmanīgi… Fizioterapija ceļa sāpēm Vingrinājumi pret ceļa sāpēm
Kopsavilkums Ceļa sāpju cēloņi ir ļoti dažādi, un tie jānoskaidro ārstam un/vai fizioterapeitam. Terapija balstās uz to, un sūdzības var uzlabot, stiprinot un stabilizējot muskuļus, kas ieskauj ceļu, izmantojot spēka, koordinācijas un līdzsvara treniņus. Fizioterapijā jutīgās struktūras var ārstēt atbalstošā veidā,… Kopsavilkums Vingrinājumi pret ceļa sāpēm
Pilnīgas endoprotezēšanas gadījumā, ko tautā sauc par mākslīgo ceļgalu, laba pirms un pēcoperācijas aprūpe ir būtiska vienmērīgam un ātram rehabilitācijas procesam bez komplikācijām. Šajā jomā galvenā loma ir mobilitātei, koordinācijai un spēka treniņiem. Ārstu un terapeitu komanda pavadīs un profesionāli vadīs pacientu pirms… Vingrinājumi ar ceļa TEP
Vingrinājumi ar Theraband 1) Stiprināšana Šim vingrinājumam Theraband ir piestiprināts gurnu līmenī (piemēram, pie durvju roktura). Stāviet blakus durvīm un piestipriniet Theraband otru galu pie ārējās pēdas. Stāviet taisni un taisni, kājas plecu platumā. Tagad pārvietojiet ārējo kāju uz sāniem, pretī… Vingrinājumi ar Theraband | Vingrinājumi ar ceļa TEP
Komplikācijas pēc operācijas Komplikācijas pēc ceļa TEP lielākoties izpaužas kā sāpes vai aizkavēts rehabilitācijas process. Operācija vienmēr ir liela iejaukšanās, un cēloņi, kas izraisīja TEP nepieciešamību, kā arī slikts ceļa locītavas vispārējais stāvoklis ir turpmāko komplikāciju riska faktori. Starp … Komplikācijas pēc operācijas Vingrinājumi ar ceļa TEP
Kopsavilkums Rezumējot, stiepšanās, stiprināšanas, mobilizācijas, stabilitātes un koordinācijas vingrinājumi ir būtiska un galvenā rehabilitācijas sastāvdaļa pēc kopējās ceļa locītavas endoprotezēšanas. Tie ne tikai nodrošina, ka pacients pēc operācijas pēc iespējas ātrāk atgriežas kājās, bet arī nodrošina labu pamatu, lai sagatavotos operācijai un… Kopsavilkums Vingrinājumi ar ceļa TEP
Ceļam jāspēj izturēt dažāda veida spēkus un tos pārnest uz blakus esošajiem kauliem. Tā kā ceļa locītavas skrimslis nolietojas, tas gandrīz neiztur spēkus un spiediens uz to ir nepietiekami sadalīts. Sāpes ir pirmais ceļa locītavas artrozes simptoms un apgrūtina ikdienas dzīvi. … Vingrinājumi esošai ceļa locītavas artrozei
Celis ir sarežģīta locītava. Tas sastāv no apakšstilba kaula (stilba kaula), fibula, augšstilba kaula un ceļa skriemeļa. Tas ir eņģu savienojums, kas nozīmē, ka ir iespējamas nelielas rotācijas kustības, kā arī stiepšanās un locīšanas kustības. Papildus kaulu struktūrām saišu struktūrām ir svarīga stabilizējoša, proprioceptīva, līdzsvarojoša un atbalstoša funkcija. … Vingrinājumi ceļa locītavai
