Alus bez alkohola kļūst arvien populārāks Vācijā. Tas tiek uzskatīts par veselīgāku nekā parasts alus, jo tas nesatur alkoholu vai gandrīz nemaz, un tāpēc tajā ir arī mazāk kaloriju. Īpaši sportistiem patīk pēc treniņa ķerties pie bezalkoholiskā varianta. Bet vai bezalkoholiskais alus tiešām ir veselīgs? Lasiet šeit to, ko jūs vienmēr gribējāt zināt… Cik patiesībā ir veselīgs bezalkoholiskais alus
Ievads Apmēram divām trešdaļām vīriešu un vairāk nekā pusei sieviešu ir liekais svars. Daudziem cilvēkiem ar lieko svaru ir vēlme zaudēt svaru. Lai gūtu panākumus, būtiska ir īpaša diēta, uztura izmaiņas un sports. Bieži tiek ieteikts atteikties no alkohola kā veselīga uztura sastāvdaļa un jo īpaši ar mērķi… Zaudēt svaru un alkoholu - kā tas notiek kopā?
Vai alkohols var palīdzēt zaudēt svaru? Uz jautājumu, vai alkohols var palīdzēt jums zaudēt svaru, viennozīmīgi jāatbild noliedzoši. Alkoholam ir augsts glikēmiskais indekss. Tas nozīmē, ka alkohola lietošana strauji paaugstina cukura līmeni asinīs, bet tikpat ātri tas atkal samazinās. Tas veicina nelabvēlīgu vielmaiņas situāciju un… Vai alkohols var palīdzēt zaudēt svaru? | Zaudēt svaru un alkoholu - kā tas notiek kopā?
