Bezmiegs sabiedrībā ir plaši izplatīts. Tās ir aizmigšanas problēmas, kuru dēļ cilvēks aizmieg ilgāk par pusstundu. Tā rezultātā nākamajā dienā cilvēks kļūst viegli uzbudināms un nemierīgs. Ietekmētās personas parasti ir vājākas, mazāk izturīgas un ātrāk stresa stāvoklī. Iekš … Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
Melatonīns - kas tas ir, ko tas dara un kā un kur to var iegūt? Melatonīns ir hormons, kas dabiski rodas cilvēka ķermenī. Tas nodrošina miega ritma regulēšanu un tādējādi lielā mērā ietekmē cilvēka modrību. Tas tiek noslēpts no tā saucamā… Melatonīns - kas tas ir, ko tas dara un kā un kur es to varu iegūt? | Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
Cik bieži un cik ilgi man vajadzētu izmantot sadzīves līdzekļus? Sadzīves aizsardzības līdzekļu izmantošana parasti ir nekaitīga, un tāpēc to var izmantot ilgākā laika periodā bez jebkādām bažām. Relaksācijas vingrinājumus daudzi cilvēki pastāvīgi integrē ikdienas dzīvē, jo tie var novērst stresu, kā arī miega traucējumus. … Cik bieži un cik ilgi man vajadzētu lietot mājsaimniecības līdzekļus? | Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
Kādas homeopātijas man var palīdzēt? Ir daudz homeopātisko līdzekļu, kas var palīdzēt bezmiega gadījumā. Arnikai ir inhibējoša iedarbība uz iekaisuma procesiem organismā un tas izraisa asinsspiediena pazemināšanos. Tas pozitīvi ietekmē aizmigšanu, palielinot ķermeņa nomierināšanos un relaksāciju. Homeopātiskais līdzeklis var arī… Kura homeopātika var man palīdzēt? | Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
