Latīņu valoda: Musculus adductor brevis Definīcija Īsais adductor muskulis pieder augšstilba adductor grupai. Adukcija ir latīņu vārds, kas nozīmē vadīt. Gūžas locītavā tas nozīmē, ka, piemēram, īsais adductor muskulis atgriež augšstilbu uz ķermeņa. Bet arī augšstilba piespiedējiem ir svarīga loma ... Īss adductor muskulis (M. adductor brevis)
Definīcija Cirksnis ir mūsu ķermeņa īpaša struktūra, jo tā ir daudzu svarīgu struktūru eja. Šeit atrodas arī cirkšņa kanāls, kas iet no nabas līmeņa līdz augšstilbam. Spermātiskais vads vīriešiem un saites sievietēm iet caur cirkšņa kanālu, un abiem dzimumiem ir… Sāpes augšstilbā un cirkšņos - kas slēpjas aiz tā?
Cēloņi Iespējamie sāpju cēloņi, kas stiepjas no cirkšņa līdz augšstilbam, ir ļoti dažādi un dažādi. Tas var būt vai nu nervu kairinājums, vai izvilkts muskulis. Jāņem vērā arī gūžas locītavas artroze vai kāju dziļo vēnu tromboze. Kopumā visas sāpes, kas saistītas ar jutīgām neveiksmēm vai muskuļiem… Cēloņi | Sāpes augšstilbā un cirkšņos - kas slēpjas aiz tā?
Pavadošie simptomi Pievienotie simptomi var būt svarīga norāde uz cēloni. Ja sāpes pavada gūžas mobilitātes vājums, īpaši iekšējā rotācija, tas norāda uz gūžas locītavas artrozi. Ja cirkšņa zonā ir jūtams pietūkums, jānoskaidro cirkšņa vai augšstilba trūce. … Papildu simptomi | Sāpes augšstilbā un cirkšņos - kas slēpjas aiz tā?
Diagnoze Cirkšņa un augšstilba sāpju cēloni vislabāk var noteikt ortopēdiskais ķirurgs. Ortopēdiskais ķirurgs ņems vērā iepriekš aprakstītos simptomus kopā ar iespējamo kustību ierobežojumu vai jutīguma zudumu un tādējādi noteiks diagnozi, pamatojoties uz fizisko pārbaudi. Attēlveidošana ar rentgena vai MRI/CT var, bet ne… Diagnoze | Sāpes augšstilbā un cirkšņos - kas slēpjas aiz tā?
Latīņu valoda: Musculus adductor magnus Definīcija Lielais adductor muskulis ir lielākais adductor grupas muskulis augšstilba iekšpusē. Tas iet no iegurņa vidējās apakšējās malas (kaunuma kaula un sēžas kaula) līdz augšstilba kaulam, kur tā ievietošanas zona stiepjas praktiski visā kaula ķermeņa garumā. … Liels adductor muskulis (M. adductor magnus)
Bieži sastopamās slimības Sakarā ar iepriekš minēto nozīmi adductor kanālam, lielajam adductor muskulim ir nozīme arī šī kanāla klīniskajos attēlos. Lielo kāju artēriju (Arteria femoralis), kas iet caur kanālu, bieži ietekmē arteriosklerozes sašaurinājumi vai oklūzijas. Tiek pieņemts, ka adduktora kanāla sašaurināšanās ir… Biežas slimības Liels adductor muskulis (M. adductor magnus)
Sinonīmi latīņu valodā: Musculus adductor longus Definīcija Garā piedurkņa muskulis pieder augšstilba adductor grupai. Adukcija ir latīņu vārds, kas nozīmē vadīt. Augšstilbā tas nozīmē, ka adduktoru grupa, piemēram, nogriež kāju atpakaļ pie ķermeņa. Bet arī adduktori ir iesaistīti daudzās ikdienas kustībās, piemēram… Garais adductor muskulis (M. adductor longus)
Stiprināšana un stiepšanās Ir divi veidi, kā izstiept augšstilba iekšpusi un līdz ar to arī garo piedurkņa muskuļu. Sportists stāv ar aptuveni divkāršu plecu platumu (pakāpiens pa soli), un pēdu gali ir vērsti uz priekšu. Ķermeņa svars tagad ir pārvietots uz vienu pusi, lai kāja uz sāniem… Stiprināšana un izstiepšana Garais adductor muskulis (M. adductor longus)
Cilvēka ķermeņa muskuļi veido no 35% līdz 55% no kopējā ķermeņa svara atkarībā no vecuma un dzimuma. Šī proporcija var būt pat nedaudz lielāka apmācītiem cilvēkiem. Lai sportists spētu veikt visas nepieciešamās kustības, ir svarīgi, lai šie muskuļi funkcionētu pareizi. Tomēr 20% no visiem… Cirkšņa celms
Simptomi Cirkšņa deformācijas raksturīgais simptoms ir sāpes bojāto muskuļu rajonā. Parasti simptomi ir atkarīgi no traumas smaguma pakāpes. Citi cirkšņa sasprindzinājuma simptomi ir augšstilba pietūkums, krampji un sāpīgs spiediens uz skartajiem muskuļiem. I stadijas cirkšņa sastiepums, krampji un/vai… Simptomi | Cirkšņa celms
Profilakse Lai principā novērstu cirkšņa sasprindzinājumu, pirms sporta aktivitātēm ir svarīgi iesildīties, un īpaši svarīgi ir izmantot visas muskuļu grupas, kuras vēlāk tiks izmantotas sportā. Iesildīšanās ideālā gadījumā ilgst 15-20 minūtes, un tajā jāiekļauj izturības vingrinājumi, kas nerada pārāk lielu slodzi ... Profilakse | Cirkšņa celms
