Ilgstošas grūtības aizmigt vai gulēt visu nakti, intensīvas krākšana kas saistīts ar īslaicīgu elpošanas apstāšanos, var izraisīt smagu veselība riskus. Nepietiekamas nakts atpūtas dēļ smagie traucējumi bieži rodas arī miegainības laikā dienā. Speciālās medicīnas iestādēs, piemēram, miega laboratorijā, ar sarežģītu mērīšanas tehnoloģiju palīdzību var noteikt diagnozi par iespējamiem cēloņiem un sekām.
Kas ir miega laboratorija?
Miega laboratorijā elektroniskas mērierīces tiek izmantotas, lai dokumentētu īpašas ķermeņa funkcijas, piemēram, elpošana, sirds ritms un ķermeņa kustība visu nakts miegu. Miega laboratorijā elektroniskas mērierīces tiek izmantotas, lai dokumentētu īpašas ķermeņa funkcijas, piemēram, elpošana, sirds ritms un ķermeņa kustība visu nakts miegu. Šim nolūkam elektrodi tiek piestiprināti pie daudzām ķermeņa daļām. Tie nodrošina plašu datu glabāšanu personālajā datorā kā pamatu speciālistu novērtējumam. Turklāt fiziskas reakcijas nakts miega laikā, piemēram kāja kustības, tiek fiksētas ar videonovērošanu. Videonovērošanas attēli un atvasināto ķermeņa strāvu signāli saplūst a uzraudzība un ierakstīšanas telpa. Tur tos visu mērījumu laikā uzrauga ārsts un miega laboratorijas tehniķis. Pacientam ir iespēja sazināties ar atbalsta personālu jebkurā laikā. Reģistrētie mērījumu dati sniedz informāciju par dažādām nakts miega fāzēm turpmākajā diagnostikā. Miega un nomoda laikam, šo fāžu intensitātei un kvalitātei ir svarīga loma nakts miega ilguma un kvalitātes novērtēšanā. Laiki ts elpošana pauzes un skābeklis Tiek ierakstīts arī saturs, kas joprojām atrodas šo paužu laikā. Izmērītās vērtības ir paredzētas, lai sniegtu norādes par to, vai organiskas slimības vai citas īpatnības ir miega deficīta cēlonis. Tam vajadzētu atklāt terapeitiskās iespējas.
Funkcija, ietekme un mērķi
Aptuveni katrs desmitais pieaugušais sūdzas par jutīgiem nakts atpūtas traucējumiem un pēc miega jūtas neadekvāti atsvaidzināts. Tāda hroniska miega traucējumi var sīkāk izpētīt vairāk nekā 300 miega laboratorijās visā valstī. Pacienti tiek nosūtīti uz šīm specializētajām iestādēm, kuri cieš no šiem nopietnajiem traucējumiem ļoti dažādu iemeslu dēļ. Saskaņā ar Vācijas miega pētījumu un miega medicīnas biedrības vadlīnijām tie ietver:
- Pamatotas aizdomas par organiski izraisītu miega traucējumi piemēram, jo īpaši: miega apnojas sindroms kā arī epilepsija or nemierīgo kāju sindroms (RLS).
- Hroniski miega traucējumi, kuros, neraugoties uz parasto terapiju, ilgāk par sešiem mēnešiem nav uzlabojumu
- Smagi miega traucējumi, kuru dēļ dienas laikā ievērojami pasliktinās veiktspēja un pašsajūta
- Neparasta un neizskaidrojama uzvedība nakts miega laikā, piemēram, staigāšana miegā, zobu griešana, patoloģiskas kustības vai apjukuma stāvokļi
- Dabiskā miega un pamošanās ritma traucējumi, piemēram, maiņu darba, trokšņu imisijas dēļ.
- Pastāvīgs personīgais ciešanu spiediens un spēku izsīkums.
Iepriekšējas intervijas laikā ar pacientu vispirms tiek uzdota informācija par nakts miega traucējumiem un novirzēm dienas laikā. Turklāt tiek lūgti citi svarīgi dati, piemēram, esošās slimības, zāļu lietošana vai zināmi iedzimti faktori kā iespējamie cēloņi vai ietekmējošie faktori esošajām miega problēmām. Atkarībā no simptomiem un izmeklēšanas apjoma pacienti divas līdz četras naktis pavada miega laboratorijā. Mērķis ir noteikt precīzu programmas raksturu miega traucējumi kā arī iedarbinošos faktorus un ārstēšanas iespējas. Pēc tam, kad pacientam ir izskaidrota izmeklēšanas procedūra, tiek veikta nepieciešamā pacienta elektroinstalācija, ķermenim piestiprinot sensorus un mērierīces:
- Elektrodi, kas piestiprināti pie vadītājs ir jāreģistrē smadzenes viļņi, acu kustības un zoda muskuļu kustības.
- Sensors, kas piestiprināts pie lāde lieto, lai reģistrētu ķermeņa stāvokļa izmaiņas.
- Caur elektrodiem, kas piestiprināti pie lāde, EKG (elektrokardiogramma) tiek ierakstīts.
- Lai izmērītu kustības, ko izraisa elpošana, vēdera un lāde.
- krākšana skaņas ieraksta mikrofoni.
- Pārvietošanās kāja muskuļus nosaka divi elektrodi katrā apakšstilbā.
Turklāt pastāvīgam pacientam tiek izmantota infrasarkanā videokamera uzraudzība. Visu mērījumu novērtēšana noved pie miega profila izveidošanas, kurā attiecīgo miega ciklu gaita tiek parādīta informatīvi. Lai izpētītu iespējamo miegainību dienā, braukšanas simulatora testa procedūra var palīdzēt nākamajā dienā. Tas ir paredzēts, lai noteiktu pacienta spēju koncentrēties un reaģēt. Atkarībā no visu novērtējumu rezultātiem, terapeitiski pasākumus piemēram, naktī var lietot masku.
Riski, blakusparādības un bīstamība
Atrodoties miega laboratorijā, pacientam tiek piedāvāta nepazīstama miega vide. Tā kā ķermenim ir piestiprinātas daudzas siksnas un kabeļi, izmantojot sensorus, pacientam guļus stāvoklī jāpieņem viņa citādi pieradušās kustības brīvības ierobežojums. Turklāt viņam jāaizmieg, apzinoties, ka viņu novēro. Pacienta reakcija uz to nav vienota. Saskaņā ar aptaujām daži pacienti guļ sliktāk nekā mājās, īpaši pirmās nakts laikā. Tomēr citiem pacientiem nepieradinātā miega situācija nerada satraucošu efektu. Riski vai veselība traucējumi nav zināmi tikai saistībā ar izmeklēšanu miega laboratorijā. Īpaši gadījumā, ja tiek konstatēts miegainība dienā, steidzami jāveic terapeitiska darbība. Īpaši saistībā ar mehānisko transportlīdzekļu vadīšanu vai darbu pie tehniskām mašīnām profesionālās prakses laikā pastāv ievērojamas briesmas. Daudzos gadījumos mikro gulēšana pie stūres joprojām ir nopietnu vai pat letālu ceļu satiksmes negadījumu cēlonis. Šajā kontekstā negadījumus var izraisīt arī gājēji, kurus dienas miegainība ievērojami ietekmē. Nepieciešamā ārstēšana pasākumus, piemēram, maskas valkāšana naktī, lai uzlabotu miega kvalitāti, tāpēc jāīsteno nekavējoties. Lai optimizētu mērījumu rezultātus miega laboratorijā, pacientam ieteicams pirms pirmās nakts pārbaudes dienas laikā atturēties no kofeīna saturošiem dzērieniem. Turklāt uzturs šajā dienā nakts miegam nevajadzētu būt īpaši saspringtam. Smaga miega traucējuma cēloņi ilgstošā laika posmā var būt dažādi un izraisīt ievērojamu veselība sekas. Tāpēc noteikti jāizmanto iespējas veikt detalizētāku izmeklēšanu ar miega laboratorijas īpašajām metodēm.
