Strukturālais korpuss terapija (SKT) ir viena no holistiskajām ķermeņa terapijas metodēm, kas ir īpaši piemērota psihosomatisku sūdzību ārstēšanai. Ķermenis un dvēsele tiek uzskatīti par vienību un mijiedarbība tiek ņemti vērā terapeitiskajā darbā.
Kas ir strukturālā ķermeņa terapija?
Strukturālais korpuss Terapija (SKT) ir viena no holistiskajām ķermeņa terapijas metodēm, kas ir īpaši piemērota psihosomatisku sūdzību ārstēšanai. Strukturālais korpuss terapija ir ķermeņa nosaukums psihoterapija metode, kurā dziļi saistaudi masāžas tiek izmantotas, lai panāktu labāku ķermeņa izlīdzināšanu, kas arī uzlabo psiholoģisko stāvokli. Ķermenis psihoterapija jau sen zina par mijiedarbība starp ķermeni un dvēseli un smaguma iedarbību, un šīs zināšanas izmanto dziedināšanai. Holistiskas metodes tiek izmantotas, lai atbrīvotu ķermenī radītās emocijas un traumas, kas bieži notiek vadīt līdz slimībai. Strukturālā ķermeņa terapijas pirmsākumi ir dakteres Īdas Paulīnes Rolfas (1896 - 1979) metode “Rolfing”. Viņa bija amerikāņu bioķīmiķe un pētījumu laikā atklāja saistību starp hroniskām slimībām un ķermeņa struktūru / stāju. No šiem atklājumiem viņa izstrādāja savu metodi Rolfing, kas ietver 10 soļus, lai mainītu dziļumu saistaudi ķermeņa struktūras un uzsāk pozitīvas psiholoģiskas izmaiņas.
Funkcija, ietekme un mērķi
Strukturālā ķermeņa terapija ir piemērota visiem cilvēkiem, kurus interesē lielāka iekšējā un ārējā vitalitāte un kuri vēlas burtiski iztaisnot. Tas ir īpaši piemērots cilvēkiem, kuri savu ķermeni izmanto kā instrumentu, piemēram, aktieriem, dejotājiem, mūziķiem un sportistiem, vadītājiem un politiķiem. Tas nav orientēts uz simptomiem, bet tam ir pozitīva ietekme uz dažādām veselības problēmām:
- Skeleta-muskuļu sistēmas funkcionālie traucējumi
- atpakaļ sāpes, herniated disks, mugurkaula kakla daļa / mugurkaula jostas daļas sindroms, mugurkaula izliekums.
- Locītavu problēmas, slikta stāja
- Hroniska muskuļu sasprindzinājums
- Psihosomatiskas sūdzības, elpošanas problēmas
- Trauksme, depresija
- Psihovegetatīvi traucējumi, uzsvars, trauma.
Uz ķermeni vērstas metodes ķermeni un prātu uztver kā neatdalāmu vienību un emocijas kā plūstošu enerģiju, kas parasti plūst pati par sevi. Bet, ja šī plūsma tiek kavēta, rodas dzīvības spēka pārslodze, kas dažādi ietekmē ķermeņa apziņu un patogēnās sekas. Cilvēka ķermenis galvenokārt sastāv no saistaudi. Strukturālajā ķermeņa terapijā saistaudi un muskuļu membrānas (fascijas) tiek mobilizētas un mainītas. Muskuļu spēks organismā tiek pārnests caur fasciju. Kad muskuļu saistaudi ir elastīgi un elastīgi, ķermeņa apziņa un koordinācija uzlabot. Pārslogojot un noslogojot, tiek zaudēta muskuļu elastība, ķermenis sāp un kļūst nekustīgs. Daudzās dzīves deformācijas atstāj pēdas audos. Hroniska uzsvars, bojāti starpskriemeļu diski, reimatiskas slimības un artroze atspoguļojas līmētajā fascijā un saistaudu slāņos. Tieši šeit nāk ķermeņa strukturālā terapija, kas neitralizē šos bloķējošos spēkus un atkal ieved ķermeni harmonijā un līdzsvarot iztaisnojot to. 10 secīgās sesijās terapeits strādā ar klientu, lai atjaunotu jaunu ķermeni līdzsvarot atbrīvojot hroniski saīsinātus muskuļus un aglutinātus saistaudus. Ar uzmanīgu veģetatīvās pretdarbības palīdzību uzsvars simptomi, maigi atbrīvojas stājas ierobežojumi un negatīvi domāšanas modeļi. Strukturālā ķermeņa terapija ir piemērota ne tikai cilvēkiem ar veselība ierobežojumus, bet arī veseliem cilvēkiem, kuri vēlas izjust lielāku iekšējo mobilitāti un dzīves prieku. Terapija sastāv no 10 atsevišķām sesijām, kuras tiek sistemātiski koordinētas. Atkarībā no terapijas kursa 10 pamata sesijas var palielināt vēl par 1 līdz 5 sesijām. Vienas sesijas cena ir aptuveni 90 € par 1.5 stundām, kopējās izmaksas par 10 sesijām ir aptuveni 795 €. Katrā atsevišķajā sesijā vispirms notiek personiska saruna, pēc kuras vizuāli pārbauda ķermeņa struktūras, ejot un stāvot. Ārstēšanas laikā, kas lielākoties tiek veikta guļus stāvoklī, fascijas tiek atbrīvotas ar jutīgu un mērķtiecīgu spiedienu. Ķermeņa terapijas metodes iegūst arvien lielāku nozīmi, jo, atšķirībā no simptomiem orientētās tradicionālās medicīnas, tās labāk ņem vērā mūsu dzīves dažādo ietekmi uz ķermeni un dvēseli un sāk ar ārstēšanu.
Riski, blakusparādības un briesmas
Lielākajai daļai ķermeņa terapiju joprojām nav pamatotu zinātnisku pierādījumu, taču tos bieži aptver veselība apdrošināšana. Lielākajai daļai ķermeņa terapijas metožu ir gadu desmitiem ilga pozitīva pieredze ar klientiem. Šajā mūsu ļoti tehnisko zāļu laikmetā cilvēkiem tiek veltīts pārāk maz laika un uzmanības, tāpēc daudzus pievilina alternatīvās terapijas, kas visaptveroši skatās uz cilvēkiem un velta laiku. Ķermeņa terapijas pamatā jāuzskata par pozitīvām, taču nopietnu sūdzību gadījumā tām nevajadzētu aizstāt ārsta apmeklējumu. Diskomfortu gadījumos pirms ķermeņa terapijas apsvēršanas labāk vispirms apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu cēloņus. Pat ja strukturālā ķermeņa terapija nesniedz pietiekamus panākumus, labāk konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu iespējamos sūdzību cēloņus un ar tiem rīkotos saprātīgi. Vēl viens risks ir tas, ka termins ķermeņa terapija nav aizsargāts un uz sevi kā pieredzes metodi neattiecas nekādi prakses ierobežojumi. Tomēr, ja ķermeņa terapijas ir jāizmanto, lai dziedinātu un mazinātu slimības un sūdzības, tās drīkst praktizēt tikai ārsti, alternatīvie praktizētāji, psiholoģiskie psihoterapeiti un bērnu un jauniešu psihoterapeiti. Ikvienam, kurš nevēlas riskēt ar nepietiekami apmācītu terapeitu risku, pirms ārstēšanas uzsākšanas vajadzētu uzzināt par terapeita apmācību.
