Spēle pret coccyx iekaisumu
Sports tiek uzskatīts par svarīgu iekaisuma izraisītāju periosteum no astes kauls sakarā ar muskuļu pārslodzi ap coccyx. Nereti simptomi parādās tikai sporta laikā kā pēkšņi, smagi un duroši sāpes iekš astes kauls apgabalā. Līdzīgi smaga slodze un pārslodze iegurņa pamatne muskuļi, ko izraisa hroniskas aizcietējums, pārslodze sporta laikā var izraisīt arī periosteum.
Šajā gadījumā saudzēšana tiek uzskatīta par izvēles līdzekli dziedināšanai. Tomēr saudzēšana nav pielīdzināma darīšanai bez, bet tas nozīmē maigu kustību astes kauls. Maigi sporta veidi, piemēram ūdens fitness vai līdzīgi ir pieļaujami, ja coccyx nav uzlikts celms.
Parasti ir atļauts jebkāda veida sports, kas to neizraisa sāpes un nepārslogo teritoriju vēl vairāk. Nav piemēroti atkārtotai iekļūšanai, bet arī terapijas periodā ir sporta veidi, kas saistīti ar lielu spriedzi kokos, piemēram, riteņbraukšana vai braukšana. Koka kaula gadījumā fistula, sports ir atļauts arī tikai Austrālijā sāpes-brīva un maiga zona.
Pēc atklātas operācijas sēdēšana nav atļauta pat noteiktu laiku, tāpēc sports sākumā ir pilnīgi tabu. Tikai pēc konsultēšanās ar ārstu ir atļauta maiga kustība pēc viņa ieskatiem. Pēc bedrīšu atlasīšanas operācijas ir atļauts pilnībā sportot pirmajā dienā pēc operācijas. Pat apmeklējumi peldēšana baseins nav problēma mazāko brūču dēļ.
Visi šīs sērijas raksti:
