Cilvēks 100,000 gadu dzīves laikā dala līdz 70 XNUMX skūpstu. Šīs maigumi ir labi ieguldīti: galu galā skūpstīties ir ne tikai jautri, bet arī veselīgi. Un, ja skūpsts ir pietiekami intensīvs, tas pat apdegumi kalorijas. Bet skūpstīšanās ietekmē arī asinis spiediens, imūnā sistēma un uzsvars hormoni. Uzziniet, kāpēc skūpstīties ir tik veselīgi un kādos gadījumos skūpstīšanās var būt arī risks.
Slikta elpa: ko darīt?
Ko skūpsts dara ķermenī
Spēcīgs skūpsts apgriež ķermeni otrādi un izraisa vardarbīgas ķīmiskas reakcijas: pulss un ķermeņa temperatūra strauji pieaug, vielmaiņa un asinsrite tiek pastiprināta, laimes hormoni liek aizmirst sāpes un imūnsistēma darbojas pilnā ātrumā:
- Asinis spiediens paaugstinās līdz 150 mm Hg. Regulāra skūpstīšanās var pat pazemināties asinis spiedienu, paplašinot kuģitomēr.
- 34 vēstures muskuļi tiek pārvietoti.
- Sirdsdarbība vīriešiem palielinās līdz 110 sitieniem minūtē un sievietēm - 108.
- Skūpstoties atbrīvojas glāsta hormons oksitocīns, kas stiprina saikni starp diviem cilvēkiem.
Starp citu, tam, ka, skūpstot degunu, nesaduras, ir vienkāršs iemesls: lielākā daļa cilvēku instinktīvi vēršas pie sava partnera ar savu vadītājs noliecies pa labi.
5 fakti par skūpstīšanos - iStock.com/Kharichkina
Pozitīva skūpstīšanās ietekme
Skūpstīšanās tēma jau ir mudinājusi daudzus zinātniekus veikt pētījumus. Šeit ir daudz pozitīvu faktu, kas pēdējos gados ir atklājušies:
- Skūpstīšanās padara tievu: parasts skūpsts apdegumi 6.5 kalorijas minūtē kaislīgs skūpsts pat līdz 20 kalorijām.
- Skūpstīšanās palīdz samazina stresu. Tas ir tāpēc, ka palielinās laime hormoni piemēram, serotonīna un endorphins veidojas.
- Skūpstīšanās stimulē siekalas. Tam ir priekšrocības zobiem, jo siekalas satur kalcijs un mikroelements fosfors. Absorbē emaljas, šīs vielas padara to cietu un spēcīgu pret zobu samazinājums.
- Skūpstīšanās var atvieglot sāpes. Atbildīgais par to, iespējams, ir pastiprināta hormona veidošanās oksitocīns.
- Kas daudz skūpsta, to stiprina imūnā sistēma, jo tiek stimulēta neiropeptīdu veidošanās. Tie aktivizē dabiskās killer šūnas.
- Skūpsts darbojas kā sava veida bezdelīgu potēšana, ko skūpstītāji dod viens otram. Tā kā siekalas satur līdz 22,000 XNUMX dažādu veidu baktērijas. Ja skūpsta laikā tie tiek apmainīti, tiek sūtīti impulsi aizsardzībai un antivielas.
- Skūpstīšanās var mazināt spriedzi, un tiek teikts, ka tas palīdz pretlästigen žagas, jo skūpstoties asinīs nonāk palielināts CO2 daudzums.
Vai skūpsti var būt bīstami?
Kas kalpo tā sacietēšanai, tam var būt negatīvas sekas: tādējādi skūpstīšanās var pārnest meningokokus vai citomegalovīrusus. The Epstein-Barr vīruss var pārsūtīt arī šādā veidā. Tas var izraisīt Pfeiffersches dziedzera darbību drudzis. Tāpēc šo slimību tautā sauc par “skūpstīšanās slimību”.
Baktērija Helicobacter pylori var atrast arī siekalās. Tas, pēc zinātnieku domām, izraisa daudz kuņģis čūlas, bet arī gastrīts un pat kuņģī vēzis labvēlība. Par to, ka bučošanās laikā pārskaitītā summa ir pietiekama, lai izraisītu nopietnu slimību, tagad medicīnā ir ļoti šaubas. Baktērija, iespējams, paliek mutes dobums tikai uz laiku.
Tomēr, alerģija slimniekiem jābūt uzmanīgiem: ja skūpstošais partneris ir ēdis alerģiju izraisošu ēdienu pat ļoti mazos daudzumos, neilgi pēc tam intensīvs skūpsts vadīt pret alerģiskām reakcijām. Tas bieži notiek ar riekstu alerģiju.
Ķermeņa aizsargspēju stiprināšana: 10 padomi
