Apvienotās Karalistes ekspertu grupa Vitamīni un Minerāli (EVM) pēdējo reizi novērtēts vitamīni un minerālvielas drošībai 2003. gadā, un, ja bija pieejami pietiekami dati, katram mikroelementam iestatiet tā saukto drošā augšējā līmeņa (SUL) vai virzības līmeni. Šis SUL jeb orientējošais līmenis atspoguļo drošu maksimālo mikroelementu daudzumu, kas, lietojot katru dienu no visiem avotiem, visu mūžu neradīs nekādas blakusparādības.
| Maksimālā drošā dienas deva silīcijs ir 760 mg. Iepriekš minētā drošā maksimālā summa ir paredzēta elementam silīcijs un ir līdzvērtīgs aptuveni 1,500 mg silikona dioksīds (silīcija dioksīds). |
Nevēlamās blakusparādības augstā dēļ silīcijs lietošana nav zināma. Pētījumos ar dzīvniekiem nav nelabvēlīgu ietekmi radās, uzņemot 3 g silikona dioksīds uz kg ķermeņa svara dienā.
NOAEL (nav novērota nelabvēlīgas ietekmes līmeņa) - visaugstākais deva vielas, kurai nav nosakāmu un izmērāmu vielu nelabvēlīgu ietekmi pat turpinot uzņemšanu - EVM noteica 2.5 g (2,500 mg) silikona dioksīds uz kg ķermeņa svara dienā, pamatojoties uz pētījumiem ar dzīvniekiem. Šī summa aptuveni 100 reizes pārsniedz silīcija drošo dienas maksimumu personai, kas sver 70 kg.
Pārmērīgas silīcija uzņemšanas nelabvēlīgā ietekme
Pacienti, kuri lieto magnijs trisilikāts kā antacīds līdzeklis (zāles, ko lieto neitralizēšanai kuņģis skābe) ir konstatēta nefrolitiāze (niere akmeņi) kā ilgtermiņa blakusparādība, ko attiecina uz silīcijā, kas atrodas narkotikā.
Ilgtermiņa ieelpošana putekļi, kas satur silīciju lielos daudzumos, izraisīja silikozi (putekļi plaušu slimība), kā arī nefropātija (niere slimība) keramikas rūpniecības darbiniekiem. Šāda negatīva ietekme nevar rasties, lietojot perorāli silīciju no pārtikas.
Pētījumos ar dzīvniekiem 7.5 g (7,500 mg) silīcija dioksīda uz kg ķermeņa svara dienā, kas uzņemts 21 mēneša laikā, izraisīja augšanas traucējumus.
Diemžēl trūkst nozīmīgu cilvēku pētījumu par ilgstoši lielas silīcija uzņemšanas drošību, taču pētījumu ar dzīvniekiem rezultāti liecina, ka salīdzinoši lielu silīcija daudzumu pieļauj arī cilvēki bez nevēlamām blakusparādībām.
