Agrāk seksuālā nevēlēšanās, “anorgasmija” vai seksuālās vēlmes trūkums sievietēm tika iekļauta jumta terminā “frigiditāte”, kas patiesībā nozīmē “nejutīgums”. Šis traucējums izpaužas kā seksuālās vēlmes trūkums un samazināta bauda seksa laikā. Kamēr vīriešiem seksualitāte vairāk notiek fiziskajā līmenī un mērķis ir orgasms, tad sievietēm seksualitāte galvenokārt notiek prātā. Tāpēc psihei, prātam un ķermenim ir jābūt harmonijā, lai seksuālā pieredze būtu patīkama.
Jebkurā dzīves posmā var tikt ietekmēta seksuālā aktivitāte un dzimumtieksme. Ir jānošķir samazināta ēstgriba, ti, samazināta vēlme, un seksuālās uzbudinājuma traucējumi, orgasma traucējumi un citas disfunkcijas. Tikai ļoti nedaudzām sievietēm ir seksuāla rakstura problēmas tīri fizisku iemeslu dēļ.
Kādi seksuālie traucējumi pastāv?
"Seksuālās uzbudinājuma traucējumi: neskatoties uz seksuālo stimulāciju, veidojas maz vai vispār nav maksts šķidruma, tāpēc dzimumakts bieži ir sāpīgs. Papildus šai fiziskajai simptomatoloģijai sievietes subjektīvi izjūt arī uzbudinājuma un vēlmes trūkumu.
“Orgasma traucējumi: pēc uzbudinājuma fāzes skartajām sievietēm orgasma nav vai tas ir aizkavējies. Seksuālajā medicīnā vēl nav pilnībā noskaidrots, vai tas ir reāls traucējums. Tāpat tas var būt sievietes seksualitātes variants. Sievietes bieži necieš no orgasma trūkuma, bet izbauda seksuālās uzmanības un maiguma formu un nejūtas neapmierinātas. Viņi parasti ir uzbudināti.
Kādi ir traucējumu cēloņi?
Par seksuālajiem traucējumiem ir atbildīga psiholoģisku un arī fizisku iemeslu kombinācija. Būtībā skartās sievietes, šķiet, pakļauj sevi zināmam spiedienam uz priekšu vai ir ļoti kritiskas pašnovērošanā.
“Audzināšana: audzināšanas laikā vecāki sniedz vērtības, kas var ietekmēt vēlāku seksuālo uzvedību. Ja stingri konservatīvās audzināšanas laikā sekss tiek uzskatīts par amorālu, maz ticams, ka pieaugušā vecumā tas izbaudīs seksu.
” Partnerattiecību problēmas: daudzām sievietēm ir problēmas partnerattiecībās. Tie var būt ikdienas strīdi vai komunikācijas trūkums par seksuālajām vajadzībām, kas traucē baudīt baudu.
” Traumatiska pieredze: ja agrāk seksuālās aktivitātes tika izjustas kā biedējošas vai pazemojošas, vēlākā patīkamā seksualitātes pieredze ir vēl grūtāka. Ļaunprātīgai pieredzei šajā ziņā ir nopietna loma.
“Fiziskie faktori: Sāpes dzimumakta laikā bieži rodas arī tad, ja ir izmaiņas ārējos dzimumorgānos, piemēram, iekaisuma, rētu uc dēļ. Sāpju cēlonis var būt arī maksts ieejas sausums. Pārāk sausa maksts ir saistīta, piemēram, ar nepietiekamu uzbudinājumu vai arī estrogēna trūkumu pēc menopauzes.
” Citas ietekmes: Neadekvāta kontracepcija un bailes no grūtniecības ietekmē seksuālo sajūtu. Tāpat mūsdienās bailes no seksuāli transmisīvām slimībām var izraisīt spriedzi seksa laikā. Vēl viens faktors ir tas, ka daudzas sievietes nevar atbrīvoties no tradicionālajām sociālajām idejām par sieviešu seksualitāti. Viņi uzvedas pasīvi, neizvirza nekādas prasības partnerattiecībām un neizsaka savas vēlmes šajā sakarā.
Kādas ir ārstēšanas iespējas?
Terapijas mērķis ir, lai abi iemācītos baudīt intimitāti un seksualitāti. Mērķis ir būt brīvākiem vienam ar otru un samazināt spiedienu uz veiktspēju. Abiem partneriem vajadzētu uzzināt, ka ne visam maigumam ir jābeidzas ar dzimumaktu. Seksuālās vajadzības un vēlmes ir jāizpēta.
“Partnerības vingrinājumi: Šim nolūkam, līdzīgi kā priekšlaicīgas ejakulācijas terapijai, ir izstrādāta pakāpeniska programma, kurā partneri no jauna mācās būt maigiem viens pret otru. Maigums bez dzimumakta: Viens partneris uzņemas aktīvo lomu, otrs uzvedas pasīvi – tad lomas tiek apmainītas. Partnera roka tiek vadīta. Atļauta dzimumorgānu pieskaršanās un arī savstarpēja seksuālā stimulācija, bet dzimumakta pagaidām nav. Nākamajā posmā dzimumakts var notikt, bet tam nav jānotiek. Uzmanības centrā ir viss, kas tiek pieredzēts kā patīkams. Sievietei jāizvēlas pozīcija, kas viņai ir īpaši piemērota.
Informācija par autoru un avotu
Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras, medicīnas vadlīniju un pašreizējo pētījumu specifikācijām, un to ir pārskatījuši medicīnas eksperti.
