Zīdīšana ir vislabākā mātei un bērnam. Neviens maisījums zīdaiņiem nav tuvu tā sastāvam mātes piens ar visu to veselība ieguvumiem, šī tēze tiek uzskatīta par neapstrīdamu pat zinātnieku vidū. Lai gan zīdīšanai vajadzētu būt vienai no dabiskākajām lietām pasaulē, nereti rodas problēmas, it īpaši pirmajās dienās. Viens no tiem var būt sāpes zīdīšanas laikā.
Kas ir sāpes zīdīšanas laikā?
Jo īpaši sūdzas pirmās mātes, kuras iepriekš nav barojušas bērnu pie krūts sāpes zīdīšanas laikā. sāpes zīdīšanas laikā attiecas uz visa veida fizisku diskomfortu zīdīšanas laikā. Sāpes zīdīšanas laikā notiek galvenokārt krūts rajonā, bet to var lokalizēt arī kakls un atpakaļ. Jo īpaši sūdzas pirmās mātes, kuras iepriekš nav barojušas bērnu pie krūts sāpes zīdīšanas laikā. sāpes zīdīšanas laikā var kļūt tik nopietna, ka māte nolemj, ka vairs nevēlas zīdīt bērnu. Tomēr, ja zīdīšana būtībā ir vēlama, pirms pārejas uz piena maisījumu vienmēr jāveic precīza diagnoze un, ja iespējams, sāpju ārstēšana zīdīšanas laikā!
Cēloņi
Sāpju cēloņi zīdīšanas laikā bieži rodas nepareizas stājas dēļ zīdīšanas laikā. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad sāpes ir jūtamas aizmugurē un kakls un mēdz ātri norimt, kad ir pieņemta cita stāja. Nepareiza stāja zīdīšanas laikā patiešām var izraisīt daudz sāpju. Piemēram, ja māte noliecas pārāk tālu uz priekšu, kakls un mugura tiek pakļauta pārāk lielai slodzei. Rezultāts ir sāpīga spriedze. Tomēr sāpes zīdīšanas laikā var izraisīt arī plūsmas traucējumi piens. Apmēram divas līdz piecas dienas pēc piedzimšanas, t.s. piens notiek nolaišanās. Šajā laikā krūts bieži ir sarkana, pietūkušies un jūtas karsta. Zīdaiņa pieliekšana pie krūts ir neērta un sāpīga. Tomēr sāpes sakarā ar sākumu piens netiek uzskatīts par patoloģisku, bet diezgan normālu! Situācija ir atšķirīga, ja sāpes zīdīšanas laikā izraisa krūts iekaisums. Šajā gadījumā krūts audi ir iekaisuši. Daudzas sievietes sūdzas par smagu diskomfortu, ko bieži pavada drudzis. Krūtis iekaisums var nākt no stāvoša piena krūtīs. Šī ir slimība, kas jāpārbauda ārstam, ja tā ir ļoti sāpīga.
Slimības ar šo simptomu
- Krūts iekaisums zīdīšanas laikā
- Krūts iekaisums
Diagnoze un gaita
Ja sāpes rodas zīdīšanas laikā, vispirms mātei tas jāievēro progresēšanas ziņā. Zīdīšana ir process, kas mātei un bērnam vispirms jāpraktizē. Tātad, ja sāpes izzūd ļoti ātri, daudzos gadījumos tās ir arī tikai nelabvēlīga mazuļa nepieredzēšanas tehnika vai mātes pirmās piesaistes problēmas. Ja sāpes saglabājas zīdīšanas laikā, laba diagnoze ir absolūti nepieciešama. Vecmāte tam ir laba kontaktpersona. Ja vecmāte nespēj palīdzēt vai ja tādi simptomi kā drudzis, smags izsīkums un vemšana rodas, izteikta mastīts vienmēr jāapsver. Šajā gadījumā jāplāno ātra vizīte pie ginekologa. Viņš vai viņa var palpināt krūtis un, ja nepieciešams, pārbaudīt asinis vērtības. Dažos gadījumos, atkarībā no diagnozes rezultātiem, tiek nozīmēts antibiotika ir nepieciešams.
Komplikācijas
Sāpes zīdīšanas laikā var vadīt līdz komplikācijām, ja māte nevēlas regulāri fiksēt bērnu, baidoties no sāpēm. Komplikācijas var rasties arī tad, ja sāpes zīdīšanas procesā noved pie nepareizām piestiprināšanas metodēm pie krūts. Ja bērns mātes diskomforta dēļ nespēj pienācīgi zīst pie krūts vai netiek pietiekami bieži nofiksēts, krūts vairs nevar pilnībā iztukšoties. Tā rezultātā var rasties piens. Bez sāpju cēloņsakarības ātri izveidojas apburtais loks: piena sastrēgumi rada jaunas sāpes, kas savukārt veicina nepietiekamu vai nepareizu zīdīšanu. Krūts infekcija var attīstīties no a piena sastrēgumi. Tas var būt arī jāārstē antibiotikas, citādi iekaisums var izplatīties visā ķermenī. Tāpēc vecmāte un ginekologs ir labs kontakta punkts sāpēm zīdīšanas laikā, lai izvairītos no sarežģījumiem, kas rodas dabiski, ja krūts netiek pietiekami iztukšota. Tomēr sāpes zīdīšanas laikā var izzust arī pašas. Tas jo īpaši notiek, ja sāpes galvenokārt rodas no nepieradinātas slodzes uz krūts. Ar nosacījumu, ka krūts tomēr tiek izdzerta tukša, nekādas turpmākas komplikācijas šeit nav gaidāmas.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Pirmās sāpes zīdīšanas laikā joprojām rodas dzemdību namā. Tā kā šeit joprojām būs ārsts, ieteicams izglītoties par to, kā šīs sāpes rodas un cik ilgi tās var ilgt. Ja rodas stipras sāpes, piemēram, pēc a ķeizargriezienu, sievietei vajadzētu uzstāt, lai viņai palīdzētu zīdīt. Parasti par to rūpējas nodaļas māsas. Tas viss var palīdzēt jaunajai mātei labāk tikt galā ar sāpēm un gaidīt, kamēr tās pašas atrisināsies. Ja sāpes zīdīšanas laikā atkārtojas nedēļās un mēnešos pēc tam, tās vairs nav normālas un tās jāpārbauda ārstam. Ja vienlaikus parādās tādi simptomi kā apgrūtināta piena plūsma, pietūkušas krūtis vai apsārtusi un kairināta sprausla, viss norāda uz piena iesūkšanos vai mastīts. Lai gan tas var notikt, tas ir jāārstē, jo pretējā gadījumā mazulis vairs nesaņems barību. Sāpes zīdīšanas laikā var izraisīt arī tas, ka bērns nav pienācīgi nofiksējies vai nokosts laikā zobu nākšana, protams, nezinot, ka tas sāp māti. Dažas sievietes arī vienkārši ir ļoti jutīgas pret krūtīm un tām jāpierod pie sensācijas. Šajos gadījumos ginekologs var palīdzēt, taču pirmajās dienās pēcdzemdību vecmāte ir arī saprotoša un zinoša kontaktpersona visām problēmām, kas saistītas ar zīdīšanu.
Ārstēšana un terapija
Sāpju ārstēšana zīdīšanas laikā ir atkarīga no cēloņa. Visnekaitīgākais cēlonis parasti ir nepareiza aizķeršanās tehnika un nepareiza stāja zīdīšanas laikā. Sievietēm par to nevajadzētu kautrēties, pat atkārtoti lūdzot padomu vecmātei. Katrai sievietei ir tiesības uz vecmātes mājas vizīti, kura var novērot zīdīšanas procesu un attiecīgi konsultēt. Vecmātes parasti zina mazus trikus, lai mudinātu bērnu labāk zīst. Produkti, piemēram, zīdīšanas spilveni, var palīdzēt mazulim labāk gulēt zīdīšanas laikā. Zīdīšanas spilvens palīdz nodrošināt, ka mātei nav jāpieliecas pārāk tālu uz priekšu. Tas aizsargā kaklu un muguru. Kopumā mātēm zīdīšanas laikā jānodrošina pēc iespējas atvieglinātāka un taisnāka sēdus poza. Zīdīšanai jābūt ērtai! Īpaši tad, kad piens ienāk, ir svarīgi pēc iespējas biežāk piesaistīt bērnu, lai stimulētu piena plūsmu un varētu mazināties mijiedarbība starp piedāvājumu un pieprasījumu. Kompresijas ar biezpienu var sniegt atvieglojumu. Daudzās slimnīcās pirmajās dienās tiek piedāvāta arī lāzera ārstēšana ar ļoti saspringtiem sprauslām. Tas ir nesāpīgi, pilnīgi nekaitē piena plūsmai un piena kvalitātei. Gadījumā, ja mastīts, ārstēšana sastāv no cīņas pret iekaisums. Lai kontrolētu baktēriju infekciju, parasti ir jāparedz zīdīšanai draudzīgs līdzeklis antibiotika. Krūts infekcijas nereti ir saistītas ar smagām sāpēm, īpaši zīdīšanas laikā. Tos var arī simptomātiski ārstēt ar piemērotiem līdzekļiem pretsāpju līdzekļi. Daudzi sāpju medikamenti ir ļoti saderīgi ar zīdīšanu mazās devās, taču tos nekad nedrīkst lietot bez konsultēšanās ar ārstu vai vecmāti.
Perspektīvas un prognozes
Sāpes zīdīšanas laikā bieži rodas sliktas stājas dēļ. Skeleta sistēma un muskulatūra ir nepareizi noslogota, izraisot sāpes. Stājas maiņa un zīdīšanas lietošana, kā arī grūtniecība spilveni palīdz nodrošināt ilgstošu sāpju mazināšanu. Turklāt sporta aktivitātes un strečings vingrinājumi ir noderīgi, lai atvieglotu simptomus. Priekš nipelis krūts sāpes, ko izraisa zīdīšana, dabiski sprauslu kopšanas līdzekļi var palīdzēt mazināt diskomfortu. Kopā ar vecmāti var izstrādāt padomus un optimālu zīšanas tehniku, kas palīdzētu dziedināšanas procesā. Ja rodas mastīts, sāpes turpinās palielināties, ja turpina barot bērnu ar krūti. Pēc tam zīdīšanas metode ir jāpārskata un jāmaina. Dažos gadījumos zīdīšana jāpārtrauc, jo patogēni var iekļūt jaundzimušā organismā caur mātes pienu. Pēc dažām nedēļām iekaisums parasti tiek pilnībā izārstēts. Ja sāpes izraisa piena stāze, starp mātes piens saražoto mātes pienu. Māte var izteikt pārmērību mātes piens lai panāktu sāpju mazināšanu. Ar atšķiršanu no atdalīšanas sāpes, kas radušās, pastāvīgi pazūd. Tikai ļoti retos gadījumos rodas turpmāki traucējumi vai diskomforts.
Profilakse
Labākā sāpju novēršana zīdīšanas laikā ir uzturēt optimālu stāju zīdīšanas laikā un bieži gulēt bērnu. Tieši šeit lielākajai daļai sieviešu vecmāšu palīdzība šķiet noderīga. Ja vēlaties novērst sāpes, par zīdīšanas procesu bieži var uzzināt iepriekš un arī pēc dzemdībām slimnīcas īpašās zīdīšanas kafejnīcās. Daudzas dzemdību nama slimnīcas piedāvā šādas tikšanās, kuras bieži vada arī bērnu māsas un vecmātes. Arī šeit mātēm ir iespēja uzdot jautājumus par zīdīšanu un vajadzības gadījumā koriģēt stāju un piestiprināšanas tehniku.
Lūk, ko jūs varat darīt pats
Sāpes zīdīšanas laikā rada spriedzi zīdīšanas attiecībām, un tām ir ātri jāpāriet, kad tās rodas. Tūlīt pēc piedzimšanas tie diemžēl ir normāli un daudz biežāk sastopami ķeizargriezienu pacientiem. Viņiem jo īpaši jāpieprasa palīdzība zīdīšanas laikā. Uzreiz pēc ķeizargriezienu, bērns nedrīkst gulēt uz mātes vēdera, jo tas tikai pastiprinās sāpes - labākajā gadījumā tās turēs cita persona. Sievietes, kuras dzemdējušas spontāni, var arī uzstāt uz palīdzību zīdīšanas laikā. Ja viņi vēl dažas dienas uzturas dzemdību namā, palātas medmāsas var viņiem parādīt dažādas zīdīšanas pozīcijas, kas to var atvieglot. Ja zīdīšanas laikā sāpes rodas tādu iemeslu dēļ kā krūts iekaisums vai piena iesūkšanās, sūknēšana ir noderīgs risinājums. Īpašu mātes piena barošanas pudeļu augšdaļa ir izgatavota līdzīgi kā nipelis, kam vajadzētu novērst zīdainim neskaidrību par īslaicīgu pāreju uz izsūknētu pienu. Tikmēr māte var izsūknēt pienu savā tempā un piedzīvot mazāk sāpju nekā tad, ja bērns šajā laikā pats sūkātu pats. Tajā pašā laikā, protams, ir jārisina sāpju cēlonis zīdīšanas laikā, lai mazulim nebūtu pārāk ilgi jābaro ar pudeli. Ja sāpes atkārtojas un tāpēc zīdīšana ir ļoti vāja, atšķiršana ir pēdējā iespējamā iespēja, taču, ja iespējams, no tās jāizvairās.
