Prognoze
Eļļaina āda, kas notiek pubertātes laikā, parasti izzūd pats, tiklīdz hormons līdzsvarot ir regulējis. Tāpēc prognoze ir laba. Tā kā daudz var sasniegt arī, mainot dzīvesveidu ar veselīgu uzturs, ādas piemaisījumus parasti var labi apkarot vēlāk dzīvē.
profilakse
Eļļaina āda ne vienmēr var izvairīties. Zināma ģenētiska nosliece un paša organisma hormons līdzsvarot ir izšķiroša loma, lai nevarētu ieteikt vispārēji efektīvu profilaksi. Tomēr ir daži faktori, kuru ņemšana vērā var samazināt eļļaina āda un ādas piemaisījumi.
Tie ietver, piemēram, līdzsvarotu un veselīgu uzturs ar zemu rūpnieciskā cukura līmeni, pietiekama fiziskā slodze samazina stresu un pietiekams šķidruma daudzums. Āda ir jākopj arī ar viegliem mazgāšanas līdzekļiem. Pārmērīga personīgā higiēna ādai var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
Tāpēc pārāk bieža peldēšanās neveicina veselīgu ādu. Arī ādu nedrīkst pārāk ilgi pakļaut saules gaismai, lai neveicinātu priekšlaicīgu parādīšanos ādas novecošana un āda vēzis. Taukainu ādu nevajadzētu apstrādāt ar krēmiem ar augstu tauku saturu, jo tie tikai pievienotu vairāk tauku ādai.
No rīta un vakarā āda jātīra ar maigiem tīrīšanas līdzekļiem. Pēc tam sejas toniku var uzklāt, taču tam nevajadzētu saturēt alkoholu vai tikai nedaudz alkohola, lai nevajadzīgi nekairinātu ādu. Pēc tam ieteicams uzklāt vieglu mitrinošu krēmu, kas mitrina ādu, nekavējoties to atkal nepadarot taukainu. Aptiekās ir pieejams ļoti daudz dažādu produktu, kas piemēroti taukainas ādas kopšanai. Nedrošas vai problemātiskas ādas gadījumā ieteicams arī lūgt padomu pie apmācīta personāla aptiekā.
Taukaina āda uz sejas
Seju visbiežāk ietekmē taukaina āda. Sejas āda ir viena no visvairāk pakļautām visiem laika apstākļiem un gaisa piesārņojumam, un tāpēc tā pati par sevi ir vairāk pakļauta piemaisījumiem. Taukainai sejas ādai raksturīga spīdīga eļļas plēve, bieži melni punkti un Pimples.
Ja iespējams, āda jātīra ar maigiem tīrīšanas līdzekļiem divas reizes dienā un pēc tam jāieziež ar kādu mitrinošu krēmu. Arī sejas maskas pret taukainu ādu, kuras lieto reizi nedēļā, var ilgtermiņā uzlabot ādas izskatu. Ja vispārējie pasākumi nenodrošina uzlabojumus, var būt noderīgi konsultēties ar dermatologu.
Noteiktos apstākļos ādas izmaiņas varētu būt pamata slimības izpausme, piemēram, pārtikas nepanesamība vai stress un neveselīgs uzturs. Taukainai ādai ar citiem tipiskiem simptomiem jāņem vērā arī Parkinsona slimība.
