profilakse
Ja jūs zināt par to, ka astes kauls sāpes laikā ir izplatīta sūdzība grūtniecība, jūs varat veikt ļoti labus profilakses pasākumus. Stiprinot muguru un arī iegurņa pamatne muskuļi tāpēc ir ne tikai terapeitiski, bet arī profilaktiski noderīgi. Turklāt regulāri grūtniecība vingrinājumi var mazināt astes kauls sāpes.
peldēšana pozitīvi ietekmē arī muskuļu daļas un ir saudzīgs vingrošanas veids, īpaši laikā grūtniecība. Lai neizraisītu spiedienu sāpes iekš astes kauls, ieteicams pēc iespējas izvairīties no mazkustīgām aktivitātēm un izveidot sev ērtu bāzi. Citoloģija un kolonoskopija jau minētie ir ne tikai daļa no diagnostikas procedūras, bet arī ir svarīgs pasākums profilaktisko medicīnisko pārbaužu kontekstā.
Coccyx sāpes nav obligāti raksturīga grūtniecības pazīme, taču tās noteikti var izraisīt grūtniecība. Coccyx sāpes grūtniecības laikā un pēc tās var uzņemties milzīgas proporcijas. Normāla sēdēšana var nebūt iespējama bez ārkārtīgām sāpēm.
Ja sāpes ir tik stipras, ka ikdienas darbu mājās vai darbā vairs nevar pārvaldīt bez smagām sāpēm, jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu vai, ja nepieciešams, ar savu ginekologu. Viņi var mēģināt palīdzēt jums panākt grūtniecību bez sāpēm vai nu ar medikamentiem, vai ar īpašu fizioterapiju. Ja šiem pasākumiem nav nekādas ietekmes, jūsu ģimenes ārsts, iespējams, varēs izsniegt pagaidu medicīnisko izziņu.
Darba aizliegumu ārsts var izdot tikai tad, ja darba apstākļi darba vietā apdraud māti vai bērnu. Uz šādu regulējumu attiecas Maternitātes aizsardzības likums. Coccyx sāpes, kas sievietei var būt grūtniecības laikā, parasti neietekmē bērnu.
Sāpes izraisa iegurņa gredzena un tajā sēdošo muskuļu atslābināšanās. Šī atslābināšanās ir pilnīgi dabiska un vairumā gadījumu pat būtiska gaidāmā mazuļa piedzimšanai. Iegurņa gredzena atslābināšanās un tādējādi paplašināšanās nodrošina, ka bērns dabiski var parādīties caur dzemdību kanālu.
