Paātrināt matu augšanu sievietēm
Principā vīrietis un sieviete mati patiesībā neatšķiras viens no otra. Tomēr, tā kā sievietēm bieži ir ilgāks laiks matinepieciešamās aprūpes apjoms ir daudz lielāks. Daudzas sievietes vēlas pilnīgu, spēcīgu krēpu un ar bažām novēro, ka viņu mati neaug tik ātri un spēcīgi, kā viņi to vēlētos.
Matu garums ir ģenētiski noteikts. Tas nozīmē, ka kāds, kam ir nosliece uz īsiem, sprogainiem matiem, varēs parūpēties par matiem, lai arī cik daudz tie vairs neaugtu. Tomēr ir vairāki citi faktori, kas var kavēt matu augšanu.
Piemēram, a cinka deficīts negatīvi ietekmē matu ražošanu un izraisa matu izkrišanu pirms augšanas fāzes beigām. Šajā kontekstā jāmin arī alkohols, jo tas uzbrūk cinka rezervēm un kopumā palēnina vielmaiņu. Stress arī kavē matu augšanu.
Tāpēc, lai stimulētu matu augšanu, ir svarīgi nodrošināt veselīgu un līdzsvarotu matu augšanu uzturs un līdzsvarots dzīvesveids. Biotīns, piemēram, ir būtisks spēcīgai matu augšanai. Turklāt galvas ādas masāžas vai īpašas šampūnas, kas satur kofeīns var veicināt asinis galvas ādas cirkulācija, kas savukārt stimulē matu augšanu. Ar kopšanas un ieveidošanas līdzekļiem mazāk ir vairāk. Vienmēr ir jādod priekšroka maigiem un ādai draudzīgiem līdzekļiem, savukārt iztaisnošanas un lokanošanas žāvētāji izžūst matus un jālieto taupīgi.
Paātriniet matu augšanu mazulim
Cik atšķirīgi var būt zīdaiņi, tik atšķirīgi ir viņu mati. Daži piedzimst pilnīgi pliki, citi piedzimst ar stingriem un pilnīgiem matiem. Vēl citiem ir viss vadītājs pārklāts ar mīkstu izplūdumu.
Tas viss ir pilnīgi normāli un nerada bažas no vecāku puses, jo katrs bērns attīstās individuāli un tajā ietilpst matu augšana. Pat ja bērns piedzimst ar skaistiem, pilniem matiem, var gadīties, ka pirmajos sešos dzīves mēnešos šie matiņi atkal pilnībā izkrīt un pēkšņi bērnam ir kails plankumi vai pat pilnīga baldness. Tomēr tas matu izkrišana arī ir pilnīgi normāli un par ko nav jāuztraucas.
To izskaidro fakts, ka matu augšanas fāze pārklājas ar matu augšanas pauzes fāzi. Pēc šīs tā sauktās pauzes fāzes mati parasti izkrīt un matu folikuls sāk ražot jaunus matus. Jaundzimušajiem var gadīties, ka visi matu folikuli galvas ādā vienlaikus mainās no vienas fāzes uz otru, kā rezultātā rodas it kā baldness.
Kad tas ir noticis, sākotnējos mīkstos mazuļa pūkainos matus aizstāj ar spēcīgākiem galvas matiem, un matu augšana normalizējas. Ja mazuļiem regulāri rodas kails plankums aizmugurē vadītājs, to var izraisīt, piemēram, gulēšanas stāvoklis uz spilvena, jo zīdaiņu mati dažreiz ļoti viegli nolūst un ilgi neiztur mehānisko slodzi. Ja neparasti smags matu izkrišana rodas zīdainī, ko nevar izskaidrot ar izmaiņām augšanas fāzēs vai kā citādi, nepietiekams uzturs vai cita pamatslimība var būt arī iespējama, un to vajadzētu izslēgt speciālistam. Tāpēc nav jēgas mēģināt paātrināt matu augšanu zīdaiņiem, daba parasti par to visu rūpēsies pati. Bet arī šeit veselīgai un koptai galvas ādai ir liela nozīme matu labā augšanā.
