Mūsu ķermeņa funkcijas ir pakļautas laika ritmam, “iekšējam pulkstenim”. Tāpat kā parastās ķermeņa funkcijas ir pakļautas dienas izmaiņām, arī šo funkciju traucējumi - ti, slimība - dažādos dienas laikos var būt dažāda smaguma.
Kad rodas slimības simptomi?
- Piemēram, ķermeņa temperatūra un arī asinis spiediens ir visaugstākais agrā pēcpusdienā, savukārt aknas asins plūsma ir vismazākā tad.
- Ķermeņa paša kortizons tiek ražots galvenokārt agrā rīta stundā.
- Naktī, asinis spiediens nedaudz pazeminās, sirds ātrums palēninās un ķermeņa temperatūra tiek pazemināta.
- sirds uzbrukumi notiek visbiežāk no rīta no pulksten astoņiem līdz divpadsmitiem.
- Astma uzbrukumi notiek vairāk nekā par 80 procentiem naktī un agrā rītā.
- Sāpju sajūta ir viszemākā agrā pēcpusdienā - nākamajā zobārsta apmeklējumā tas jāņem vērā!
Bet ir iespējami arī ilgtermiņa slimību ritmi. Vispazīstamākais sezonas slimības piemērs, iespējams, ir ziema depresija.
Mūsu ķermenis dzīvo pēc sava iekšējā pulksteņa. Tā kā ir acīmredzams, ka arī iejaukšanās šajos ikdienas ritmos ar zālēm ir ļoti atkarīga no uzņemšanas laika. Viena tablete no rīta, viena pusdienlaikā un viena vakarā - visi zina šos norādījumus par zāļu lietošanu. Bet cik svarīgi patiesībā ir ievērot šos noteikumus?
Pareizs lietošanas laiks un ilgums
Lielākā daļa zāļu jālieto ļoti noteiktā laikā, lai tās darbotos optimāli; dažām zālēm ir svarīgs arī to lietošanas intervāls. Dažām zālēm ir svarīgi tos konsekventi lietot noteiktā laika periodā.
- Viens piemērs ir antibiotikas, kas vienmēr jāņem pietiekami ilgi. No vienas puses, tas ir svarīgi ārstēšanas panākumiem, no otras puses, jānovērš iespējama patogēnu rezistences attīstība.
- Tā kā lielākā daļa astma uzbrukumi notiek naktī, jūs varat vislabāk pasargāt sevi no tā, lietojot tabletes vakarā.
- Ar narkotikas forums augsts asinsspiediens: dienas laikā asinsspiediens parasti ir augstāks nekā naktī. Tādēļ antihipertensīvs narkotikas no rīta veikti īpaši efektīvi. Arī daudzi pacienti pārtrauc to lietošanu, jo viņi jūtas labāk. Tomēr pēkšņa pārtraukšana var būt bīstama pacientam, kā asinis spiediens var paaugstināties nedabiski augsts.
- Vēl vienu piemēru var parādīt pacientiem, kuri cieš no pārāk daudz kuņģis skābe. The kuņģis skābes ražošana vakarā ir ievērojami augstāka nekā no rīta. Turklāt nakts stundās trūkst pārtikas aizsargājošās ietekmes, kas saista daļu skābes. Līdzeklis par daudz kuņģis skābe vienmēr jālieto vakarā, kādu laiku pēc pēdējās ēdienreizes.
- Zāles, piemēram, mini-tabletes, jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
- Ja zāles tiek vemtas apmēram 20 minūtes pēc to lietošanas, efekts vairs netiek garantēts. Var būt nepieciešams ievadīt jaunu deva.
Kāda ir pārtikas ietekme?
Bet maltītes ietekmē efektivitāti ne tikai kuņģa zāļu gadījumā. Parasti tas notiek tā, ka zāles, kuras lieto tukšā dūšā, organisms ātrāk un labāk uzsūcas, tāpēc arī iedarbība sākas agrāk. Tomēr šim noteikumam ir arī izņēmumi, kur ir tieši otrādi.
Turklāt jāatzīmē, ka zāles, kas izjauc kuņģi, kā tas notiek dažos gadījumos pretsāpju līdzekļi, piemēram, rada mazāk problēmu, lietojot kopā ar ēdienu. Pie šādām sarežģītām savstarpējām attiecībām ir grūti izstrādāt vispārpiemērojamus noteikumus. Vislabāk ir lūgt ārstam vai aptiekai paskaidrot labāko laiku, lai katru medikamentu lietotu katrā gadījumā atsevišķi.
