Frekvences sadalījums
Pēcdzemdību biežuma sadalījums depresija ir apmēram 10-15% no visām mātēm un pat 4-10% no tēviem. Tie var būt izstrādājuši depresija vai nu viņu pašu sievas depresijas kontekstā, vai patstāvīgi, neietekmējot sievieti. Turpretī bērnu blūza biežums ir ievērojami palielināts. Apmēram 25-50% no visām mātēm tūlīt pēc dzemdībām parādās īslaicīgs slikts garastāvoklis, kas neprasa nekādu ārstēšanu.
Simptomi
Būtībā visbiežāk sastopamie pēcdzemdību simptomi depresija ir līdzīgi depresijai, kas ir neatkarīga no dzimšanas. Ietekmētās sievietes bieži vien izjūt dziņas un enerģijas trūkumu, kas var izraisīt vispārēju intereses trūkumu. Ģimene, draugi un pats bērns zaudē nozīmi mātei, un daži to gandrīz nemana.
Savukārt citi izjūt pārmērīgu satraukumu un rūpes par sava jaundzimušā bērna labsajūtu, kas noved pie tā, ka viņi par viņu rūpējas kā par lelli un liek viņam fiziski nekā netrūkt. Tomēr šajā gadījumā problēma ir personiskas saiknes trūkums starp māti un bērnu, jo skartajām mātēm bieži neizdodas radīt stabilas, mīlošas jūtas pret savu bērnu. Pastāvīgi dominējošās šaubas par savu mātes spēju, kā arī rūpes par fatālu kļūdu pieļaušanu kā mātei, kas atrodas pretī bērnam, ierobežo jebkuru mīlestības attīstību. Labu attiecību trūkums starp bērnu un māti rada skumjas un prieka sajūtu, kas to padara pat grūtāk mātei spert soli pretī bērnam.
Cik ilgi ilgst pēcdzemdību depresija?
A pēcdzemdību depresija ilgst, tāpat kā depresija, kas nav saistīta ar grūtniecība, vairākas nedēļas, parasti mēnešus. Kādā brīdī depresija bez ārstēšanas parasti ir beigusies. Tā kā tā ilgst vairāku mēnešu laikā, tas ir ārkārtīgi mokošs laiks tiem, kurus skārusi bez ārstēšanas.
Šī iemesla dēļ ir svarīgi domāt par (psihoterapeitiskās un / vai zāļu terapijas) sākšanu slimības sākumā. Lielākā daļa skarto sieviešu zina, ka šobrīd viņas nevar būt pietiekami daudz savam jaundzimušajam, kas rada nevērtības un vainas sajūtu. Turklāt rodas arī daži fiziski simptomi, piemēram, nejutīguma sajūta, sirds problēmas, drebuļi un nevēlēšanās dzimumattiecībās, kas pat var izraisīt nesaskaņas partnerattiecībās.
Daudzos gadījumos sākas pēcdzemdību depresija netiek savlaicīgi atpazīts, jo tipiskie sākotnējie simptomi ir diezgan nenozīmīgi. Tādējādi galvassāpes, reibonis, koncentrēšanās un miega traucējumi, kā arī milzīga aizkaitināmība var būt pirmās sākuma pazīmes pēcdzemdību depresija. Tomēr agrīnai diagnostikai nav mazsvarīgas nozīmes.
Ja tas ilgstoši paliek neatklāts un neārstēts, iespējams, var rasties pat domas par pašnāvību pašnāvības vai zīdaiņa (zīdaiņa slepkavības) nozīmē. Depresijas traucējumu terapija pēc dzemdībām ir atkarīga no depresijas smaguma pakāpes. Ja klāt ir tikai tā sauktā zilā zīdainis, zāļu vai psihoterapeitiskā terapija nav nepieciešama.
Tas ir slikts garastāvoklis, kas ilgst 1-7 dienas, bet kas uzlabojas pats no sevis. Sievietes ar blūza zīdaini var atbalstīt nomierinošas sarunas, kurās viņi var runāt par savām bailēm un raizēm, un kopīgi tiek izstrādāta stratēģija, kā tikt galā ar ikdienas dzīvi. Turklāt, lai pēc iespējas mazinātu mātes stresu, ieteicams nodarbināt bērnu aprūpes darbinieku vai mājsaimnieci.
Tomēr īpaši svarīgs ir partnera un / vai bērna tēva atbalsts. Ja depresija ilgst ilgāk par 2-3 nedēļām, tā jāārstē, lai izvairītos no ilglaicīgām sekām (smaga pēcdzemdību depresija). Īpaši smagos gadījumos, kad pastāv pašnāvības vai zīdaiņa slepkavības risks, māte un bērns parasti tiks hospitalizēti.
Tādā veidā māti var izņemt no ikdienas un optimāli atvieglot. Antidepresantus var nozīmēt bieži sastopamiem simptomiem, piemēram, trauksmei, trauksmei un miega traucējumiem. Ārstējot miega traucējumus, tie rada mierīgāku miegu, kas sievietēm dod vairāk enerģijas, lai tiktu galā ar ikdienas dzīvi.
Turklāt mātei un tēvam bieži tiek piedāvātas psihoterapeitiskas sesijas. Tādā veidā viņiem tiek dota iespēja pārvarēt visas iespējamās ģimenes problēmas un tādējādi viņi var labāk pielāgoties jaunajai dzīves situācijai ar bērnu. Daudzas cietušās sievietes apmeklē arī pašpalīdzības grupas, kur iepazīst citus, kurus skar līdzīgi.
Šeit sajūta, ka tiek saprasts, ir īpaši spēcīga. Mazās grupās tiek apmainīti padomi, kā labāk tikt galā ar ikdienas dzīvi un kā visvieglāk apgūt stresa situācijas. Homeopātija nav paredzēts efektīvai depresijas ārstēšanai.
Tam nepieciešams apmācīts ārsts (psihiatrs) vai psihologs. Tikai neliela gadījumā garastāvokļa maiņas vai biežas garastāvokļa svārstības, kas nesasniedz depresijas smagumu, homeopātiskos līdzekļus var izmantot, ja attiecīgā persona to vēlas. Šie līdzekļi ietver, piemēram, žāvētas sēklas no Ignatija pupiņas, metāla zelts (Aurum metallicum), parastais sāls (Natrium muriaticum), kaļķi (Kaustums), pasque zieds (Pulsatilla pretensis), indes lapas ozols (Rhus toksikodendrs), baltais bryony (Bryonia alba), kalcija carbonicum, žāvētas tintes maisiņa saturs (Sēpija officinalis), cinchona miza (Ķīna officinalis), rue noble rue (Maršruts graveolens) Un nux vomica.
Pēcdzemdību depresijā lieto tās pašas zāles kā depresijā, kas notikusi neatkarīgi grūtniecība.Tātad tiek izmantota antidepresantu zāļu grupa. Pēcdzemdību depresijas ierobežojošais faktors galvenokārt ir fakts, ka daudzi antidepresanti daļēji nonāk mātes pienā, tāpēc, ja šīs zāles tiktu lietotas, zīdīšana vairs nebūtu iespējama. Tomēr ir arī antidepresanti, kurus zīdīšanas laikā var lietot gandrīz bez vilcināšanās.
Tie ietver, piemēram, dažas aktīvās sastāvdaļas no serotonīna atkārtotas uzņemšanas inhibitori (SSRI). Šīs grupas aktīvās sastāvdaļas, kuras var lietot arī zīdīšanas laikā, ir sertralīns un, iespējams, arī citalopramu. Tomēr daži zīdaiņi ar citalopramu mātes terapija parādīja tādus simptomus kā nemiers vai miegainība, lai terapijas laikā zīdaiņi būtu rūpīgi jānovēro. Arī zāles no triciklisko antidepresantu grupas, piemēram, amitriptilīns un nortriptilīnu var lietot zīdīšanas laikā. Tomēr kopumā a psihiatrs lemjot par terapiju, vienmēr jākonsultējas, jo labo personu izvēlē ir nozīme arī citiem faktoriem, kas nav minēti antidepresants.
Visi šīs sērijas raksti:
