Šādus terapeitiskos pasākumus var veikt “1. līdz 2. pakāpes kakla mugurkaula traumām”. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā klīniskajā attēlā notiek ļoti lēni, bet vienmērīgi uzlabojumi.
Vispārīgi pasākumi
- Agrīnā stadijā, ja nepieciešams, “aukstā komprese”; vēlāk vietējais karstums vai masāža
- Agrīna konservatīvās ārstēšanas aktivizēšana; ilgstoša imobilizācija ir prognostiski nelabvēlīga.
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Fizioterapija:
- Fizioterapija, iespējams, sniedz lielāku labumu nekā imobilizācija, izmantojot dzemdes kakla apkakli (ja imobilizē, tad maksimāli 5-10 dienas!) kustība)
- Maigas aktīvās kustības un atslābināšanas vingrinājumi.
- Intensīva 12 nedēļu fizikālā terapija apvienojumā ar kognitīvo uzvedības terapiju (CBT) salīdzinošā pētījumā neuzlaboja simptomus pacientiem ar hronisku pātagas sitienu labāk nekā vienas stundas konsultācijas
- Fizioterapija, iespējams, sniedz lielāku labumu nekā imobilizācija, izmantojot dzemdes kakla apkakli (ja imobilizē, tad maksimāli 5-10 dienas!) kustība)
- masāža
- Sausā siltuma pielietošana
- Elektroterapija
Psihoterapija
- Psihoterapija - kad pastāv hronisku kursu risks
- Kognitīvā sāpju vadības terapija
Papildu ārstēšanas metodes
- Neironu terapija
