Ievads
Tipisks sezonāls kuņģa-zarnu trakts gripa parasti attiecas uz kuņģa-zarnu trakta iekaisumu, kam ir maz sakara ar faktiskajiem gripas patogēniem, bet to izraisa ļoti dažādi baktērijas un vīrusi. Kuņģa-zarnu trakts gripa var būt smaga un pēkšņa, ar smagu caureja un vemšana, un tādējādi rada akūtas briesmas novājinātām personām, veciem cilvēkiem un bērniem. Vairumā gadījumu simptomi dažu dienu laikā izzūd paši.
Parasti organisms pats infekciju uzvar ne vairāk kā nedēļas laikā. Šajā dziedināšanas fāzē ķermeni var atbalstīt ar dažādiem mājas līdzekļiem, taču reti ir nepieciešami medikamenti. Mājas aizsardzības līdzekļu mērķis ir izvairīties no nepieciešamības meklēt palīdzību aptiekā, bet labākajā gadījumā to atrast virtuvē.
Kuri mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt?
Dažādi mājas aizsardzības līdzekļi uzbrūk dažādām ķermeņa daļām un palīdz mazināt slimības simptomus gastroenterīts. Tādā veidā vajadzētu būt iespējai patīkamā veidā pārvarēt laiku līdz dziedināšanas fāzei. Paši mājsaimniecības līdzekļi gandrīz nepalīdz novērst patogēnus.
Tomēr dažreiz smagus pavadošos simptomus var samazināt līdz minimumam. Ārstniecības līdzekļi var būt parastie pārtikas produkti vai aktīvās sastāvdaļas. Piemēram, aktivētā ogle vai dziedinošā zeme.
Lielāko daļu mājas līdzekļu pret gastroenterītu lieto pret smagiem caureja un nelabums. caureja var ļoti labi ārstēt ar dažādiem līdzekļiem, piemēram, ar pektīniem, dziedinošā zeme, aktivētā ogle vai pietūkuma līdzekļi. Vemšana var ārstēt arī ar mājas līdzekļiem.
To galvenokārt var panākt, dzerot lielu daudzumu ūdens vai tējas, kam ir arī nomierinoša iedarbība kuņģis odere. Pret citiem mājsaimniecības līdzekļiem var vērsties vēdera krampji, augsta drudzis vai elektrolīta zudums. Mājas aizsardzības līdzekļi profilaksei kuņģis gripa aukstajos gadalaikos var atrast arī mājā.
Svarīgākie mājas aizsardzības līdzekļi dažādiem simptomiem sīkāk aprakstīti nākamajās sadaļās. Pektīni ir cukura forma, kas sastopama dažādu veidu augļos. Īpaši ābolos, bet arī banānos, citrusaugļos, aprikozēs vai burkānos ir daudz pektīnu.
Pektīnus uzskata par tā sauktajiem “absorbentiem”. Ideja ir tāda, ka pektīni absorbē zarnu sienas toksīnus un tādējādi palīdz ķermenim cīnīties ar tiem. Sakarā ar to sastopamību daudzos pārtikas produktos, tos bieži lieto kā mājsaimniecības līdzekļus gastroenterīta ārstēšanai.
Aptiekās var iegādāties ļoti koncentrētus pektīna preparātus. The dziedinošā zeme ir, kā norāda nosaukums, sava veida smiltis. Smalko graudu dēļ tas veido lielu virsmu uz zarnu sienas un, līdzīgi kā pektīni, ir paredzēts pārklāt, absorbēt un tādējādi izvadīt toksīnus baktērijas un vīrusi.
Ārstniecisko zemi var iegādāties internetā, dažādos lielveikalos, bet arī aptiekās. Pēc tam to sajauc ūdenī saskaņā ar ieteicamo devu un izdzer. Precīza ārstnieciskā māla iedarbība zinātnieku vidū ir pretrunīga.
Aktivētā ogle ir viens no populārākajiem mājsaimniecības līdzekļiem gastroenterīta ārstēšanā. Tomēr tas ir mazāk tipisks mājsaimniecības līdzeklis nekā bieži lietoti naturopātiskie medikamenti. Dabisko aktīvo ogli lieto medicīniski, īpaši saindēšanās gadījumos.
Tas sastāv no sadedzinātām vielām, kuras tiek saspiestas tablešu formā un kuras var iegādāties aptiekās. Pēc tabletes norīšanas aktivētā ogle ātri izplatās uz zarnu sienas un sasaista dažādus toksīnus, pirms tos var tālāk absorbēt organismā. Akūtā saindēšanās terapijā tas ir ārkārtīgi svarīgs medikaments.
Tas ir mājsaimniecības līdzeklis pret gastroenterītu, un tas ir efektīvs tikai ierobežotā mērā. Jo īpaši ar baktērijas, kas no savas puses izdala indes, piemēram, dažus E. coli zarnu baktēriju veidus, aktivētā ogle var izvērsties. Kuņģa-zarnu trakta tēja iespējams, ir visbiežāk lietotais mājsaimniecības līdzeklis pret gripai līdzīgām infekcijām un kuņģa-zarnu trakta iekaisumiem.
Tas vienlaikus veic vairākas simptomus mazinošas funkcijas. No vienas puses, dažas tases tējas dienā var kompensēt ūdens trūkumu, kas neizbēgami rodas ar ilgstošu caureju un vemšana. Pievienojot cukuru, tēja var arī nodrošināt zaudēto enerģiju un ogļhidrāti.
Turklāt dažiem tējas veidiem ir nomierinoša iedarbība uz kairinātu kuņģa-zarnu trakta ceļu gļotādasTie ietver jo īpaši kumelītes un fenhelis tēja. Zāļu siltums un sastāvdaļas var nomierināt kairinātās gļotādas, mazināt vemšanu un ļaut apetītei pēc cieta ēdiena atjaunoties un sagremot. Turklāt tipiskais kuņģa-zarnu trakta tēja piemīt pretiekaisuma iedarbība.
Tas samazina kopējo iekaisumu kuņģa-zarnu traktā, vēl vairāk samazinot vemšanu un caureju. Kolas un kliņģera nūjas ir ļoti populārs, vecs mājsaimniecības līdzeklis pret nelabums un vemšana, bet tas ir tikai ierobežots lietojums. Kola esot pret dehidrēšana un nodrošina organismam enerģiju, pateicoties tā augstajam cukura saturam.
No otras puses, sāls stienīšiem ir paredzēts neitralizēt zaudējumus elektrolīti un ieved viņus līdzsvarot. Vieglu sūdzību gadījumā šie divi mājsaimniecības līdzekļi ir labāki nekā pilnīga atturēšanās no pārtikas. Smagāku sūdzību gadījumā jums nekad nevajadzētu pilnībā paļauties uz kolas un sāls nūjām.
Sāls nūjas nodrošina nelielu daudzumu nātrijs, bet nē kālijs, kas arī ir vajadzīgs un smagas caurejas gadījumā, steidzami jāpiegādā ķermenim. Kola dod ķermenim šķidrumu, bet tā skābums un kofeīns saturs arī kairina kuņģis odere un var palielināties nelabums. Tādēļ šo mājsaimniecības līdzekļu lietošana ir jāpadara atkarīga no simptomu apjoma.
Apple var būt efektīvs pret gastroenterītu vairākos veidos. Āboli var nodrošināt ķermeni ar svarīgu vitamīni un enerģija ar simptomiem bagātā gripas fāzē ar nosacījumu, ka tie netiek vemti. Āboli satur arī lielu daudzumu pektīnu, kuriem ir svarīga loma kuņģa gripas gadījumā.
Tie tiek uzskatīti par absorbentiem, un tiem vajadzētu saistīt kaitīgos vīrusi vai toksīni zarnās gļotādas. Tomēr, ja kuņģa gļotāda ir ļoti iekaisis, arī skābs ābols var pasliktināt nelabumu. Ingvers ir populārs mājsaimniecības līdzeklis pret kuņģa un zarnu trakta sūdzībām un sliktu dūšu ar vemšanu.
Ingveram ir antibakteriāls un pretvīrusu līdzeklis, bet arī vispārējs pretiekaisuma efekts. Ingvers var arī mazināt vemšanu un sliktu dūšu, iedarbojoties pret vemšanu. Tomēr daudziem cilvēkiem nepatīk tīrs ingveris no bumbuļiem, tāpēc ingvers ir pieejams arī aptiekās tablešu veidā.
Tomēr abi varianti palīdz vienādi. Salvija piemīt pretiekaisuma iedarbība uz gļotādām gremošanas trakts. Tas ir īpaši noderīgi pret nelabumu un sāpes vēderā ko izraisa kuņģa gripa.
Nomierinošais efekts salvija arī palīdz pret uzbudināms kuņģis sindroms un kairinātu zarnu sindroms. Salvija var lietot tīrā veidā, tējas formā vai kā pastilu vai tableti, un to var izmantot arī bērniem. Fenhelis var lietot arī tīrā veidā, kā pastilu vai kā tēju, lai apkarotu gastroenterīts.
Jo īpaši spēcīgi iekaisuma simptomi kuņģa-zarnu traktā, piemēram, sāpes vēderā, sliktu dūšu un caureju var mazināt fenhelis. Kumelīte tējas veidā ir viens no visbiežāk izmantotajiem līdzekļiem mājsaimniecībā. Tāpat kā salvija, ingvers, fenheļa un dzeloņains nātre, kumelīšu tējai ir pretiekaisuma, antibakteriāla, pretvīrusu un pretvemšanas iedarbība. Vairākas tases tējas dienā papildus palīdz atjaunot ķermeņa ūdeni līdzsvarot un tādējādi neitralizē citus gastroenterīta simptomus.
Visi šīs sērijas raksti:
