Ievads
Tiek teikts, ka kokosriekstu eļļa palīdz cīnīties baktērijas pateicoties antibakteriālajam, pretvīrusu, pretsēnīšu, kā arī pretparazītu efektam, un tā iegūst arvien lielāku nozīmi naturopātijā. Vai kokosriekstu eļļa var aizstāt ikdienas zobu tīrīšanu ar zobu pastu? Kādas ir kokosriekstu eļļas blakusparādības un cik lielā mērā pastāv ilgtermiņa pētījumi, kas pierāda kokosriekstu eļļas efektivitāti mutes dobumā? Vai arī kokosriekstu eļļa, iespējams, ir tikai tendence?
Kāpēc tīrīt zobus ar kokosriekstu eļļu?
Kokosriekstu eļļā esošā laurskābe noārda taukaino šūnu membrānu no baktērijas un tādējādi viņus nogalina. Tā ir ilgstošas ķēdes taukskābe un darbojas pret patogēnu baktērijas un sēnītes. Antibakteriālais efekts tomēr ir ļoti mazs, un to nevajadzētu pārvērtēt.
Ir tikai daži zinātniski pierādīti rezultāti un pētījumi, kas varētu pierādīt panākumus ilgtermiņā. Kokosriekstu eļļa nekad netiek uzskatīta par alternatīvu fluorīdiem, kas, kā pierādīts, atbalsta zobārstniecību veselība un samazināt risku zobu samazinājums. Tomēr arvien vairāk cilvēku saka, ka viņi lieto kokosriekstu eļļu - vai nu mati, sejas, zobu vai ēdiena gatavošanas. Šķiet, ka kokosriekstu eļļa ir jauna tendence, taču vismaz zobārstniecības jomā tā nevar pildīt solījumus.
Kā lietot kokosriekstu eļļu?
Ikdienas lietošana ar kokosriekstu eļļu tiek veikta, velkot eļļu. Lietotājs ņem ēdamkaroti kokosriekstu eļļas mute un velk eļļu, kas mutes siltuma dēļ pēc dažām sekundēm kļūst šķidra, turp un atpakaļ starp zobiem. Šim procesam vajadzētu paiet apmēram piecpadsmit minūtes, lai nokļūtu grūti sasniedzamās vietās, piemēram, starpzobu telpās. Tā kā lietojumprogramma aizņem diezgan ilgu laiku, lielākajai daļai lietotāju tas ir jāpierod.
Vai no kokosriekstu eļļas jums ir baltāki zobi?
Laurīnskābei kā kokosriekstu eļļas sastāvdaļai ir šķīdinošas īpašības. Tā kā lauru skābe eļļas ekstrakcijas laikā tiek vienmērīgi pārvietota starp zobiem uz priekšu un atpakaļ, tā visur kaut ko nolieto. Tas nozīmē, ka tas izšķīdina esošo iekaisuma plankums.
Tā rezultātā cieto zobu viela emaljas, arī izšķīst un tiek noņemti virspusējie slāņi. Tā kā krāsas izmaiņas bieži uzkrājas uz zoba, patiešām var panākt balinošu efektu, taču tas ir ļoti nedaudz un tam ir augsta cena: emaljas ar skābi, lai iegūtu gaišākus zobus, nav medicīniskā nozīmē. Gluži pretēji: atdalīts emaljas netiek atjaunots - zaudētais neatgriežas.
Turklāt, pateicoties kokosriekstu eļļā esošās skābes lietošanai, virsmas struktūra vairs nav gluda, bet raupja, tāpēc baktērijas ir viegli piestiprināties pie zoba un izraisīt karioze. Zobu vājina emaljas erozija, kas savā ziņā ir zoba aizsargpārklājums. Aizsargājošais slānis kļūst arvien plānāks, padarot zobu jutīgu pret termiskiem un ķīmiskiem stimuliem.
