Kāpēc manam mazulim ir sāpošs dibens? | Uzturs laktācijas periodā

Kāpēc manam mazulim ir sāpošs dibens?

Nav zinātnisku pierādījumu, ka daži pārtikas produkti bērnam varētu izraisīt sāpīgu dibenu. Tāpēc vispārēja atteikšanās no tādiem pārtikas produktiem kā tomāti, augļi, sīpoli vai kāposti, par kurām bieži tiek turētas aizdomas, nav pamatota. Tie ir svarīgi vitamīni un barības vielas, un tāpēc tie jāuztur mātes organismā uzturs. Ja bērns cieš no sāpoša dibena, ir daudz ieteicams novērot, kad parādās simptomi.

Ja tas ir laika ziņā saistīts ar noteikta pārtikas patēriņu, māte to var vienkārši atstāt. Ja simptomi pēc tam uzlabojas, no pārtikas vienkārši var izvairīties vai to nedaudz samazināt. Tomēr šādai neiecietībai parasti ir īss raksturs, tāpēc pilnīga atteikšanās nav īpaši saprātīga.

Pēc kāda laika jūs varat mierīgi mēģināt vēlreiz ēst ēdienu. Ja zīdainis atkal sāk justies slikti, to var atstāt malā uz ilgāku laiku. Nevajadzētu praktizēt vispārēju atturību, jo tā ir līdzsvarota uzturs ir ļoti svarīga mātes veselība.