Kuri mājsaimniecības līdzekļi ir piemēroti ieelpošanai?
Turklāt kumelīte, tējas koka eļļa un sāls, ir arī citas piedevas, kuras var izmantot ieelpošana. Pirmkārt, var izmantot timiānu, kas ir īpaši efektīvs klepus un bronhīta gadījumā. Šim nolūkam var izmantot timiāna eļļu vai timiāna garšaugus.
Salvija un eikalipts ir arī nomierinoša iedarbība uz elpošanas trakts kad klepus un var atbalstīt krēpu izdalīšanos. Piparmētru eļļai piemīt antibakteriāla iedarbība. Tas arī paplašina elpceļus, ir dzesējošs un tādējādi atvieglo saaukstēšanās simptomi. priede adatu vai egļu adatu eļļu var izmantot arī ieelpošana un tam ir dezinficējošs efekts un tas atvieglo deguns. Uzziniet vairāk par to sadaļā: Mājas zāles pret saaukstēšanos
