tvaiks

Ievads Ieelpošana var palīdzēt paātrināt saaukstēšanās sadzīšanu un mazināt saaukstēšanās simptomus, piemēram, saaukstēšanos, iekaisis kakls un klepus. Ieelpošana ietver karstā tvaika ieelpošanu, kas parasti tiek sajaukta ar garšaugiem vai ēteriskajām eļļām. Ūdens tvaiki nodrošina, ka skartās gļotādas tiek samitrinātas, izdalījumi tiek sašķidrināti un atslābināti, un tādējādi tie var… Ieelpošana saaukstēšanās gadījumā

Kas man būtu jāzina, ieelpojot? Ieelpojot, jums jāpievērš uzmanība vairākām lietām: Kopumā saaukstēšanās laikā - ne tikai pēc ieelpošanas - jānodrošina pietiekama atpūta un aizsardzība. Ja asinsrites problēmas rodas biežāk, ja ir sejas iekaisumi, alerģija pret tādām piedevām kā kumelīte vai… Kas man jāzina, ieelpojot? | Ieelpošana saaukstēšanās gadījumā

Kādi sadzīves līdzekļi ir piemēroti ieelpošanai? Bez kumelītēm, tējas koka eļļas un sāls ir arī citas piedevas, ko var izmantot ieelpojot. Pirmkārt, var izmantot timiānu, kas ir īpaši efektīvs klepus un bronhīta gadījumā. Šim nolūkam var izmantot timiāna eļļu vai timiāna garšaugus. Salvijai un eikaliptam ir arī nomierinoša iedarbība… Kuri mājsaimniecības līdzekļi ir piemēroti ieelpošanai? | Ieelpošana saaukstēšanās gadījumā