Siltums terapija ir termoterapeitiska procedūra un pieder fizisko zāļu grupai. Siltums terapija izmanto āda, zemādas audus un dziļākos audus siltuma iedarbībai, lai radītu tā dziedinošo efektu. Siltuma ārēja lietošana, veicot vadīšanu, konvekciju vai starojumu caur dažādiem siltuma nesējiem, ir terapeitiska procedūra, kas tiek praktizēta gadsimtiem ilgi.
Indikācijas (pielietojuma jomas)
- Vispārēja uzbudināmība
- Artroze (locītavu nodilums)
- Hroniski sāpīgi procesi
- Hroniski iekaisuma procesi
- Deģeneratīvie procesi
- Iekaisumi
- Hipertensija (paaugstināts asinsspiediens)
- Lumbago - lumbago, pēkšņi intensīvs sāpes galvenokārt jostasvietā.
- Muskuļu saīsināšana
- Myogeloses - mezglains vai izliekts, skaidri norobežots muskuļu sacietējums (sarunvalodā dēvēts par cietu spriedzi).
- Mialģija - difūzs vai lokalizēts muskulis sāpes.
- Pēcakūtiski stāvokļi pēc muskuļu un skeleta sistēmas operācijas vai traumas.
- Kuņģa-zarnu trakta (kuņģa-zarnu trakta) vai uroģenitālā trakta (urīna un dzimumorgānu) kairināti apstākļi
- Pretsāpju
- Spondiloze - spondilozes gadījumā pāreja no iepriekš bojātiem starpskriemeļu diskiem izplatās uz apkārtējām mugurkaula kaulainajām daļām, kas galvenokārt noved pie marginālajām piestiprinājumiem un spuru veidošanās uz mugurkaula ķermeņiem
- Spondilartroze - mugurkaula un mazā skriemeļa deģeneratīvas artrītiskas izmaiņas savienojumi.
- Tendopātija - iekaisuma izmaiņas Cīpslas vai cīpslu apvalki.
- Brūču dzīšana
- Mīksto audu reimatiskās slimības
Kontrindikācijas
- Akūts iekaisums
- Akūtas traumatiskas (nejaušas) izmaiņas
procedūra
Siltuma iedarbība cita starpā tiek regulēta ar termoreceptoriem (maņu šūnām, kas reģistrē siltumu un ziņo par to smadzenes lai sensācija nonāk apziņā). Stimulācijas rezultātā rodas refleksīvi efekti, kas tiek nodoti, izmantojot nervu savienojumus starp, piemēram, āda un orgānu sistēma (tā sauktās cuti-viscerālās vai vienprātīgās atbildes). Tas ļauj siltumam sasniegt gan virspusējas, gan dziļākas struktūras. Siltuma ietekme terapija individuāli atkarīgs no pacienta reakcijas. Tie ietver šādus faktorus:
- vecums
- Konstitūcija
- Dzimums
- Slimības aktivitāte
- Aukstā vai siltuma tips
Papildus nervu savienojumu ietekmēšanai terapijā galvenokārt ir: apgrozībauzlabojoša un vielmaiņu aktivizējoša iedarbība. Tādējādi siltuma terapija darbojas vairākos veidos:
- Muskuļu tonusa samazināšana - atpūta no muskuļiem.
- Saistaudu paplašināmības uzlabošana
- Locītavu stīvuma samazināšanās
- Perifērās pretestības samazināšana - palielināšanās asinis plūsmu, samazinot asinsvadu pretestību.
- Pazemina asinsspiedienu
- Palielināt vielmaiņu - sakarā ar paaugstināta temperatūra, notiek bioķīmisko aktivitāšu pastiprināšanās.
- Nomierinoša un dziļāka elpošana
- Atbrīvošanās no sāpēm
Siltuma terapija var piemērot dažādos veidos. Dažādas lietošanas formas atšķiras pēc fiziskā principa, kas ir atbildīgs par siltuma pārnesi. Siltuma pakās tiek izmantots siltuma vadīšanas (vadīšanas) princips. Efektīvs variants ir arī tā dēvēto peloīdu siltuma jauda. Peloīdi (grieķu valodā pelos - mīkstie dubļi) ir tādi materiāli kā māls vai smilšmāls, kurus lieto arī kā iepakojumus. Siltuma plūsma (konvekcija) caur karstu vannu un siltuma starojums infrasarkanais starojums ir citas siltuma pielietošanas iespējas. Ūdensfiltrētā infrasarkanā gaisma A (wIRA): šī ir īpaša gaisma infrasarkanais starojums (siltuma starojums) diapazonā no 780 līdz 1,400 nm (nanometri). Šis starojums dabiski rodas, filtrējot ūdens un ūdens tvaiki zemes atmosfērā uz infrasarkanais starojums saules gaisma, un to raksturo ļoti laba saderība. Salīdzinot ar citu infrasarkano starojumu, termiskais efekts nav uz augšējiem āda, tāpēc to var izmantot dažādos veidos.Ūdens-filtrētajam infrasarkanajam A ir trīs galvenie efekti uz audiem: tas ievērojami paaugstina temperatūru, piegādi skābeklis un asinis apgrozība. Apstarošana ar wIRA nomāc iekaisumu un palielina šķidruma sekrēciju, atvieglo sāpes un veicina reģenerāciju. Siltuma pielietošanas formas tiek izvēlētas atbilstoši pacienta vajadzībām. Ir pieejamas šādas iespējas:
- Peloīdi - dziedinošā zeme, tīreļi, merģes, smiltis, māls, loess un fango parasti tiek izmantoti kā iepakojumi. Temperatūra ir aptuveni 43-45 ° C, un iedarbības laiks ir apmēram 20-30 minūtes.
- Iepakojumi un kompreses:
- Siena ziedu maiss - siena ziedu maisiņš tiek uzkarsēts ar tvaiku un uzklāts uz apstrādājamo vietu.
- Kartupeļu biezeni - karsti, vārīti, kartupeļu biezeni iesaiņo linu audumā un uzklāj.
- Lini sēklu maisiņš - vārītas, karstas linu sēklas tiek ievietotas paciņā apmēram 5 minūtes.
- Sinepju miltu pakas - Melnās sinepes miltus iepilda ar karstu ūdeni un uzklāj kā kompresi.
- Sīpols saspiež
- Baltas kāpostu lapas ietin
- Kumelīšu kompreses
- Karstās frotē dvieļus satin, ielej ar verdošu karstu ūdeni, ietin ar sausu drāniņu un uzklāj.
- Segas, ietinumi
- Balneoterapija - vannas terapija, kuras pamatā ir ārstniecisko ūdeņu lietošana (tinktūras), zāļu peloīdi un inhalācijas.
- Hidroterapija - Pacients iet karstās vannās.
- Termiskais starojums - infrasarkanā terapija (infrasarkanais A), augstfrekvences terapija, īsviļņu terapija, mikroviļņu terapija.
Ieguvumi
Siltuma terapija ir ļoti daudzpusīga procedūra, kas cita starpā var mazināt sāpes. Sakarā ar dažādām siltuma pielietošanas iespējām pacientam var salikt individuālu, uz vajadzībām balstītu terapiju.
