Iedarbības profilakse
Sezonas ērču aktivitāte ir izšķiroša attiecībā uz infekcijas risku laukā. Centrāleiropā Ixodes ricinus ir bipolāra sezonāla aktivitāte ar galveno virsotni maijā un jūnijā un mazāku virsotni septembrī un oktobrī. Šajos mēnešos, ejot pa mežu un pļavām, jārūpējas par pareizu apģērbu, ti, izturīgiem apaviem, bez sandalēm, garām biksēm un gariem virsdrēbiem.
Ja iespējams, bikšu kājas jāieliek zeķēs. Pareizais apģērbs vien nav 100% aizsardzība pret ērcēm. Īstās vietas meklējumos ērces dažreiz pavada vairākas stundas, rāpojot nost no drēbēm, un var nokļūt zem tām.
Ērču atbaidīšanas līdzeklis jāpielieto arī rokām un kājām. Ērces rāpjas pa zālēm un maziem augiem, tāpēc pārliecinieties, ka tās neapiet garām augstām zālēm vai zemiem krūmiem. Ērces izvēlas arī vietas ar augstu mitruma līmeni, piemēram, vietas pie ūdens vai aizaugušas meža grīdas.
Nesēdiet uz zemes neaizsargāts, bet vienmēr izmantojiet pietiekami lielu virsmu. Pēc laika pavadīšanas ārā jāpārbauda, vai ķermenī nav ērču, it īpaši paduses un kaunuma zonā. Ja ir konstatēta ērce, jums jārīkojas pēc iespējas ātrāk un profesionāli jānoņem. Tikai dzīvnieki, kas paliek uz ķermeņa ilgāk par 12 stundām, pārnēsā tādas slimības kā Laimas slimība vai TBE, risks ir visaugstākais pēc 48-72 stundu ilgas saskares.
Lai noņemtu ērču, vislabāk ir izmantot aptiekas pinceti vai speciālus ērču pincetes, ar kuriem jūs satverat vadītājs ērces pēc iespējas tuvāk ādai. Uzmanieties, lai ērce netiktu izspiesta (tas izraisīs infekciozo siekalas iztukšot iekšā koduma brūce), ne arī to pagriezt (tas palielina vadītājs prom no ķermeņa, tā ka ķermenis tiek noņemts, bet ērces galva paliek uz ādas un siekalas joprojām var atbrīvot).
