Kāja un potīte locītava veido apakšējās ekstremitātes galu, ar kuru viņiem ir jāuzņem viss ķermeņa svars vertikālā stāvoklī un staigāšanā. Kāju veido daudzi mazi kauli, padarot to elastīgāku, izturīgāku, bet arī neaizsargātu. The Ahileja cīpsla bieži ietekmē, īpaši sportistiem.
Tas ir pakļauts pastāvīgam stiepes spriegumam un ir īpaši iekaisis potīte nestabilitāte. Turpmāk jūs atradīsit rakstus par Ahileja cīpslas slimībām:
- Fizioterapija Ahileja cīpslas iekaisumam
- Fizioterapija - Achillodynia
- Fizioterapija Ahileja cīpslas plīsumam
- Pēcapstrāde - Ahileja cīpslas plīsums
Zemāk ir saraksts ar Ahileja cīpslas vingrinājumu rakstiem:
- Vingrinājumi - Ahileja cīpslas iekaisums
- Vingrinājumi - sāpes Ahileja cīpslā
- Stiepšanās vingrinājumi - Ahileja cīpsla
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana potīte un pēdu ieskauj dažādi Cīpslas un mīkstajiem audiem. Tie var kļūt pārāk iekaisuši un pēc tam izraisīt sāpes.
Turpmāk jūs atradīsit šādu slimību sarakstu:
- Fizioterapija peroneusa parēzei
- Fizioterapija perona cīpslu iekaisumam
- Fizioterapija papēža piešiem
- Ledderhose slimības fizioterapija
Zemāk ir saraksts ar cīpslu un mīksto audu traucējumu vingrinājumiem:
- Vingrina kāju pacēlāja parēzi
- Vingrojumi peroneālās parēzes veikšanai
- Vingrinājumi peronālās cīpslas iekaisumam
- Vingrinājumi papēža piešiem
- Vingrinājumi Ledderhose slimībai
Ja mobilitāte potītes locītava nav fizioloģiska, ti, pārāk stīva vai pārāk vaļīga, var rasties nestabilitāte utt. Pielikumā jūs atradīsit potītes locītavas kopīgo problēmu sarakstu:
- Potītes locītavas nestabilitāte
- Fizioterapija potītes locītavas artrozes gadījumā
- Fizioterapija potītes lūzumam
- Stress pēc potītes lūzuma
- Sāpes potītes locītavā
- Fizioterapija saīsinātai saitei
Turpmāk jūs atradīsit vingrinājumus potītes locītavas slimībām:
- Vingrinājumi potītes locītavai
- Vingrinājumi potītes lūzumam
- Saplēsta saite pie kājas - ko darīt?
Katru reizi, kad jūs roll, priekškāja tiek īpaši noslogots.
Speciāli metatarsofalangeālā locītava un pēdas lodīte ir pakļauta lielām spēka un spiediena slodzēm. Turpmāk jūs atradīsit dažus rakstus ar priekškāju slimībām:
- Hallux rigidus fizioterapija
- Hallux valgus fizioterapija
- Sāpes pēdas lodē
Turpmāk jūs atradīsit vingrojumus priekšējo pēdu slimībām:
- Vingrinājumi lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas artrozei
- Vingrinājumi hallux rigidus
- Vingrinājumi hallux valgus
- Vingrinājumi priekšpēdai
Kropļojumi vai pārslodze var izraisīt lūzumus ap pēdu. Pielikumā jūs atradīsit dažus šādu lūzumu rakstus:
- Noguruma lūzuma terapija
- Metatarsāla lūzuma terapija
- Metatarsāla lūzums - sāpes pēc tam
- Metatarsāla lūzums - pārāk agri noslogots
- Fizioterapija pēdas scaphoid lūzumam
Pēdu nepareizas pozīcijas vienmēr ietekmē pēdas šķērsvirziena un garenisko arku, kā arī augšējo un apakšējo potītes locītava. Fizioloģiskā velmēšana ir traucēta, un tas var izraisīt palielinātu nodilumu skrimslis materiāls un pārspīlēšana Cīpslas un saites. Turpmāk jūs atradīsit dažus rakstus par šādām kāju nepareizām pozīcijām:
- Fizioterapija pēdām
- Vingrinājumi ar nūju
- Fizioterapija pēdu nepareizu stāvokļu novēršanai
- Vingrinājumi pēdu nepareizai novietošanai
