Diagnoze
Kalcaneālais apofizīts jānošķir no citām slimībām, kas saistītas ar līdzīgiem simptomiem. Lai noteiktu diagnozi, detalizēts medicīniskā vēsture tiek ņemts un simptomi tiek pārbaudīti. Izšķirošie faktori ir sāpes iekš papēža kauls un pacienta apstākļiem.
Turklāt Rentgenstūris attēls ir noderīgs, kas var parādīt sadrumstalotu kalcāna apofīzi. Tas var notikt arī bērniem bez simptomiem. The Rentgenstūris attēlu galvenokārt izmanto, lai izslēgtu citas slimības, piemēram, locītavu problēmas, sirds traumas Ahileja cīpsla vai reti sastopamas audzēja slimības.
Ja pēc diagnozes nevar noteikt skaidru diagnozi medicīniskā vēsture un Rentgenstūris un turpmāka neskaidra iemesla noskaidrošana sāpes ir vēlama, var veikt MRI izmeklējumu. kauli un mīkstajiem audiem (muskuļiem, Cīpslas) var parādīt ļoti precīzi un, iespējams, sniegt informāciju. Ar attēlveidošanas palīdzību var padarīt redzamas kaļķakmens apofīzes izmaiņas, bet arī pēdas struktūras izmaiņas, kas noved pie nepareizas slodzes. Ar attēlveidošanas palīdzību var kļūt redzamas kaļķakmens apofīzes izmaiņas, bet arī pēdas struktūras izmaiņas, kas noved pie nepareizas slodzes.
Ārstēšana / terapija
Ārstēšanas iespējas papēža sāpes ir ļoti dažādas. Pirmkārt, ieteicams rūpēties par skarto pēdu / pēdu. The papēža kauls jāielādē pēc iespējas mazāk, lai iekaisušās vietas varētu atjaunoties.
Sporta aktivitātes ir jāpārtrauc vai vismaz jāizslēdz pēdas, piemēram, garie skrējieni utt.
Akūta sāpes var atvieglot ar pretsāpju līdzekļi, bet tās jālieto tikai akūtu sāpju laikā, un tās nedrīkst izmantot papēža primārajai dziedināšanai. Turklāt, lai mazinātu iekaisuma simptomus, papēža rajonā var lietot pretiekaisuma ziedes. Ultraskaņa procedūras šajā gadījumā var arī veicināt dziedināšanu, jo tās stimulē audu atjaunošanos.
Kurpē ir iespējams valkāt papēža ķīli vai spilvenu, lai apavu, no vienas puses, spilgtinātu sāpīgās vietās (papēža spilvens / papēža mīkstā gulta), bet, no otras puses, tas arī noved pie spriedzes samazināšanās. teļu muskuļi. Tā rezultātā Ahileja cīpsla, kas piestiprināts pie papēža kauls, ir mazāk saspringta, samazinās papēža kaula mehāniskā pievilkšanās, kā rezultātā samazinās arī sāpes. Turklāt aukstā lietošana ar ledu var izraisīt sāpju mazināšanos.
Ja slimības attīstībā ir iesaistīts pārāk daudz ķermeņa svara, jāstrādā pie svara samazināšanas, lai novērstu citus ilgtermiņa bojājumus. Regulāri strečings arī teļa muskuļi var būt noderīgi, lai novērstu ilgstošu saīsināšanu. Līmēšana ir moderna tehnika, kas ietver elastīgu līmlentu uzlikšanu sāpīgajās vietās.
Teipošana tiek izmantota plaša spektra sūdzībām, un tā ir ļoti populāra, jo tā ir nesāpīga un tai nav blakusparādību. Papēža zonā lentes uzlikšana var palīdzēt atbrīvot Ahileja cīpsla un atslābināt teļu muskuļus, tādējādi atbalstot papēža kaula dziedināšanas procesu. Tiek izmantota muskuļu orientēta un saišu / cīpslu struktūrai orientēta lentes sistēmas kombinācija.
Līmlentes efektivitātei ir pareiza līmlentu uzlikšana, ko parasti var veikt fizioterapeiti. Zolītes priekš papēža sāpes tiek izmantoti divu dažādu iemeslu dēļ. No vienas puses, apavu spilveni tiek izmantoti, lai mazinātu sāpīgas vietas un padarītu apavu ērtāku valkāšanu. No otras puses, ir īpašas formas papēža ķīļi, kas paredzēti kā apavu zolīte un atvieglo Ahileja cīpslu, paceļot papēdi.
