Vispārīgi pasākumi
- Rūpīgi jāuzrauga un jāārstē visi blakus esošie veselības stāvokļi.
- Asinis spiediens būtu optimāli jāpielāgo.
- Asinis lipīdi (asins tauki) jākontrolē un, ja nepieciešams, jāsamazina.
- Regulāri jāpārbauda urīns, lai konstatētu urīnceļu infekcijas!
- Nikotīna ierobežošana; smēķēšana ir kaitīga nierēm!
- ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohols dienā).
- Cenšoties saglabāt normālu svaru! ĶMI noteikšana (ķermeņa masas indekss, ķermeņa masas indekss) vai ķermeņa sastāvu, izmantojot elektriskās pretestības analīzi.
- Kritums zem ĶMI zemākās robežas (no 19: 19 gadu vecuma; no 25: 20 gadu vecuma; no 35: 21 gadu vecuma; no 45: 22 gadu vecuma; no 55: 23 gadu vecuma; no vecuma no 65: 24) → Dalība medicīnas uzraudzībā nepietiekams svars.
- Izvairīšanās no vides stresa:
- Metāli (kadmijs, vadīt, dzīvsudrabs, niķelis, hroms, urāns).
- Halogenētie ogļūdeņraži (HFC); trihloretēns, tetrahloretēns, heksahlorbutadiēns, hloroformu).
- Herbicīdi (parakvāts, dikvāts, hlorēts fenoksiacetiķis) skābes).
- Mikotoksīni (ohratoksīns A, citrinīns, aflatoksīns B1).
- Alifātiskie ogļūdeņraži (2,2,4-trimetilpentāns, dekalīns, bezsvina benzīns, mitomicīns C).
- Melamīns
Parastās neķirurģiskās terapijas metodes
- Dialīze (asinis attīrīšanas procedūra, ko izmanto kā niere autosomāli dominējošā policistiskā nieru slimība (ADPKD) ir nieru mazspējas cēlonis apmēram 7-10% dialīze pacienti.
Vakcinācija
Ieteicams veikt šādas vakcinācijas:
- Gripas vakcinācija
- B hepatīts
- Pneimokoku vakcinācija
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
- Skatīt zem hroniskas nieru mazspējas
Sporta medicīna
- Izturība apmācība (kardio treniņš) un stiprums apmācību (muskuļu apmācība).
- Pacientiem ar hipertonija (augsts asinsspiediens) var gūt labumu no fiziskām aktivitātēm.
- Izglītojiet pacientu par iespējamo makrohematūriju (sarkana urīna krāsa, ti, redzamas asinis urīnā): cistu asiņošana pēc fiziskās slodzes parasti ir nekaitīga.
- A. Sagatavošana piemērotība or mācību plāns ar piemērotām sporta disciplīnām, pamatojoties uz medicīnisko pārbaudi (veselība pārbaudiet vai sportistu pārbaude).
- Sīkāka informācija par sporta medicīnu, ko saņemsiet no mums.