Kad nepieciešama operācija
Operācija ir ļoti reta un bieži nepopulāra alternatīva terapija diska izvirzījums. diska izvirzījums no mugurkaula jostas daļas vairumā gadījumu var veiksmīgi ārstēt ar konservatīvu terapiju, kurai mērķtiecīgi un disciplinēti seko muguras nostiprināšana. Tomēr pat aptuveni 10% pacientu, kuriem konservatīvā terapija nav izdevīga, operācija bieži nav ieteicama.
Tā kā atšķirībā no herniated diska, prolapss disks nav asaru starpskriemeļu disks, operācijas iespējas ir ļoti ierobežotas. Mūsdienu ķirurģiskās procedūras ļauj atgrūst un noņemt diska audus tikai ar nelielu kanulu. Tomēr izrādās, ka operācijas riska un diska ieguvuma attiecība ir ļoti zema.
Tādēļ operācija gandrīz nekad nav nepieciešama diska izvirzījums mugurkaula jostas daļas. Disku izvirzījumus reti ārstē ķirurģiski. Labiem 9 no 10 pacientiem iepriekš aprakstītā konservatīvā ārstēšana izraisa simptomu uzlabošanos, bieži vien pat atbrīvošanos no simptomiem.
Operācija parasti tiek apsvērta tikai tad, ja rodas neiroloģiskas nepilnības, piemēram, paralīze, tāpēc pastāv nopietnu slimību risks nervu bojājumi. Operācijas ieguvuma un riska faktors būtu labi jānovērtē. Galvenokārt jāatceras, ka operācija vienmēr ietver dažādus riskus. Piemēram, komplikācijas var rasties laikā anestēziju or brūču dziedēšana. Dažos gadījumos pēc operācijas simptomi var pat pasliktināties.
Sports ar mugurkaula jostas daļas diska izvirzījumu
Pēc herniated diska diagnosticēšanas daudzi pacienti saskaras ar jautājumu par to, vai un cik lielā mērā viņi var vai vajadzētu turpināt sportot. Var skaidri apgalvot, ka sports patiešām ir svarīga disku izvirzījumu ārstēšanas sastāvdaļa. Tāpēc disku izvirzījumu ārstēšanai ir ļoti ieteicams sportot, jo slimība bieži attīstās neaktivitātes rezultātā, liekais svars un muskuļu vājums.
Sporta vingrinājumu galvenajam mērķim jābūt muguras muskuļu nostiprināšanai, nepārslogojot muguru. Svarīgi ir arī tas, ka nav sāpes nodarbojoties ar sportu, jo tas savukārt var izraisīt nepareizu slodzi. Ja ir daudz sāpes sākumā jāsāk lēnām ar sporta veidošanu.
No vienas puses, to var izdarīt, izmantojot īpašus spēka un kustību vingrinājumus, piemēram, a piemērotība studija. Arī sportam ir nozīme mugurkaula jostas daļas diska izvirzīšana. Lai nostiprinātu muguru un neradītu tai nevajadzīgu slodzi, priekšroka jādod dažiem sporta veidiem, nevis citiem.
Sports, kas trenē stumbra muskuļus, uzlabo stāju un koordinācija un ir viegli savienojumi ir ļoti ieteicami. Tie ietver izturība sporta veidi, piemēram peldēšana (īpaši atzveltne un rāpošana), pārgājieni un galds teniss. Spēka treniņš ir vēl viena maiga un spēku veicinoša aktivitāte.
Vispirms ar sportu, kas saistīts ar lēcienu, jārīkojas uzmanīgi. Tie ietver slēpošanu vai basketbolu. Tomēr, tā kā disku izvirzīšanas radītie ierobežojumi ir ļoti individuāli, arī tādus sporta veidus kā dejošana, riteņbraukšana vai bumbu sports var uztvert kā patīkamus un noderīgus.
Visi šīs sērijas raksti:
