Kas ir paduses aproce?
A apakšdelms pārsējs ir apvalks vai zeķes veids, kas tiek uzlikts virs apakšdelma. A apakšdelms pārsējs dod apakšdelma muskuļiem stabilitāti un atbalstu. Turklāt asinis - muskuļu un mīksto audu cirkulācija apakšdelms tiek palielināts ar apakšdelma pārsēja saspiešanu. Dažām norādēm, piemēram, apakšdelmam ir īpaši dizainparaugi teniss elkonis. Tie nav obligāti gari pārsegi, bet velcro pārsēji elkoņu līmenī, atkarībā no dizaina.
Indikācijas apakšdelma aprocei
Apakšdelma aproces norāde ir sasprindzinājuma, traumas gadījumā vai pēc operācijas apakšdelma rajonā. Piemēram, bieži un bieži diagnosticētas problēmas teniss elkonis, “golfa spēlētāja elkonis” vai arī tendosinovīts. Pārsējs piešķir apakšdelmam lielāku stabilitāti un atbalstu, taču neizraisa tā kustīgumu un elastību ikdienas dzīvē, darbā vai sporta aktivitāšu laikā.
Apakšdelma pārsējs var arī atvieglot pietūkuma vai iekaisuma gadījumā. Tās saspiešanas efekts atbalsta asinis cirkulācija un audu dekongestācija. Priekš teniss elkonis (epicondylitis medialis) ir dažādu ražotāju pārsēji.
Visu to mērķis ir saspiest pārsēju, aizsargājot un atbalstot muskuļu piestiprināšanas punktus mediālajā epikondilā. Ietekmētā persona rūpīgāk veic kustības, kas saistītas ar elkoni. Tas samazina tenisa elkonis.
Kompresija arī palielina asinis apgrozībā. Viena vai vairāku cīpslu apvalku iekaisums rokā un apakšdelmā (tendovaginīts) nepieciešama skarto locītavu zonu imobilizācija. Tam ir piemērotas ortozes vai pārsēji.
Pārsēja priekšrocība ir tā, ka tā nepasliktina rokas un apakšdelma kustīgumu un to var valkāt ilgu laiku. Ar ortozi ilgstoša lietošana var izraisīt kustību ierobežojumus un muskuļu spēka zudumu, jo savienojumi ir pilnībā imobilizēti. Labs apakšdelma stiprinājums var paātrināt dzīšanu un arī novērst tendinīta atkārtošanos.
