Īss pārskats Ārstēšana: Ieskaitot imobilizāciju, pretsāpju līdzekļus, pārsēju, stiepšanās vingrinājumus un ķirurģiju Simptomi: Sāpes elkoņa iekšpusē, vājuma sajūta plaukstas locītavā Cēloņi un riska faktori: Pārslodze elkoņa apvidū noteiktu muskuļu cīpslas ievietošanai Diagnoze: Ārsta-pacienta konsultācija, fiziskā apskate, provokācijas testi utt. Slimības gaita un prognoze: … Golfa spēlētāja elkonis: apraksts, ārstēšana, simptomi
Tas, kā fizioterapija tiek individuāli izstrādāta cīpslas ievietošanas kairinājuma gadījumā, vispirms ir atkarīgs no tā, vai stāvoklis ir akūts vai hronisks ievietošanas tendopātija. Akūtas cīpslas ievietošanas kairinājuma gadījumā ir svarīgi vispirms imobilizēt skarto locītavu. Atbalsta pasākumi sāpju mazināšanai var būt krioterapija vai aukstuma terapija. … Fizioterapija cīpslu ievietošanas kairinājumam (ievietošanas tendopātijas)
Terapija/vingrinājumi: Celis Cīpslas ievietošanas iekaisumu ceļgalā parasti izraisa nepārtraukta pārslodze vai nepareiza slodze. Ietekmētajai personai iekaisums kļūst pamanāms ar arvien stiprākām sāpēm. Terapijai ir svarīgi, lai ceļgalis vispirms tiktu atvieglots, pēc tam nostiprināts un stabilizēts ar īpašiem vingrinājumiem, lai atvieglotu… Terapija / vingrinājumi: ceļgala Fizioterapija cīpslu ievietošanas kairinājumam (ievietošanas tendopātijas)
Kopsavilkums Kopumā cīpslu ievietošanas iekaisuma terapija sākotnēji sastāv no skartās locītavas imobilizācijas. Pēc tam, kad akūtais iekaisums ir mazinājies, mērķis ir atslābināt cīpslu ar mērķtiecīgiem vingrinājumiem un stiprināt un mobilizēt apkārtējās struktūras, lai jūs varētu sniegt atbalstu lielākai locītavas stabilitātei. Ja cēlonis… Kopsavilkums | Fizioterapija cīpslu ievietošanas kairinājumam (ievietošanas tendopātijas)
Ko darīt, ja sāpes sasniedz roku? Diemžēl nav nekas neparasts, ka sāpes elkoņos stiepjas rokā. Tā kā daudzi muskuļi, saites, cīpslas un apakšdelma, rokas un pirkstu nervi rodas no elkoņa. Ja tos pārslogo nepārtraukta vienmuļa kustība vai pārāk intensīvi sporta treniņi,… Ko darīt, kad sāpes sasniedz roku? | Fizioterapija sāpēm elkoņā
Sāpju lokalizācija Papildus sāpju raksturam sāpju lokalizācija daudz saka arī par to cēloņiem. Vairumā gadījumu ārstēšana ir tikai konservatīva. Atbilstoša imobilizācija un pārspīlēto cīpslu aizsardzība ir elementāra. Bet fizioterapija ir arī svarīga terapijas sastāvdaļa: pacienti apgūst stiepšanās vingrinājumus ... Sāpju lokalizācija Fizioterapija sāpēm elkoņā
Pārsēji Lielākajai daļai elkoņu sāpju veidu cēlonis ir patoloģiska un/vai pārmērīga slodze. Lai izārstētos radušies ievainojumi vai iekaisumi, nepieciešams pietiekami aizsargāt elkoni un noturēt to nekustīgu. Šim nolūkam elkoņu pārsēji ir ļoti piemēroti. Tie aizsargā locītavu no turpmākas slodzes, bet tomēr ... Pārsēji | Fizioterapija sāpēm elkoņā
Alternatīvi ārstēšanas pasākumi Elkoņa sāpes var ārstēt ar homeopātiskiem līdzekļiem, piemēram, arniku. Turklāt skartie ziņo par sāpju mazināšanu akupunktūras vai teipēšanas pārsēju dēļ. Ergoterapija palīdz rūpēties par ergonomisku darba plānojumu, lai arodnosacījuma elkoņa sāpes tiktu preventīvi novērstas un apgūtu svarīgus locītavu aizsardzības noteikumus. Kopsavilkums Elkoņa sāpes… Alternatīvi ārstēšanas pasākumi Fizioterapija sāpēm elkoņā
Elkonis savieno apakšdelmu vai abus apakšdelma kaulus ar augšdelmu. Elkoņa locītavu veido trīs daļējas locītavas, kas kopā darbojas kā vienība. Kaulainā struktūra ļauj galvenokārt kustēties saliekumā un pagarinājumā. Traumas šajā jomā lielākoties izraisa pārslodze vai ārēja vardarbīga ietekme un negadījumi. In… Fizioterapija elkoņa slimībām
Sāpes elkoņos ir izplatīta iedzīvotāju sūdzība, un to cēloņi ir ļoti dažādi. Tie svārstās no bursa iekaisuma līdz lūzumam, līdz dislokācijai vai iekaisumam. Traumas parasti ir noturīgas, un to ārstēšana bieži izrādās ilgstoša. Atkarībā no pamatcēloņa simptomi ir vai nu akūti un stipri dedzinoši, vai… Fizioterapija sāpēm elkoņā
Viņš ir diezgan kluss savas klases pārstāvis: elkonis salīdzinājumā ar citām cilvēka ķermeņa locītavām rada salīdzinoši reti problēmas un līdz vecumam pilda savu uzdevumu galvenokārt bez sūdzībām. Neskatoties uz to, visās vecuma grupās, sākot no maziem bērniem līdz tenisa spēlētājiem un beidzot ar senilu artrozi, ir elkoņa locītavas slimības, kas var… Elkonis: struktūra, funkcija un slimības
Golfa spēlētāja elkonis (saukts arī par “golfa spēlētāja roku”) ir tad, kad rokas saliecēji izraisa sāpes pārslodzes dēļ. Tas jo īpaši notiek ar garāku, nepieradinātu slodzi un netrenētu muskulatūru, ar nepārtrauktu, vienpusēju slodzi ar sportu un ikdienas profesijā (darbs pie datora, montāžas līnijas). Šajā gadījumā sāpes izpaužas… Fizioterapija golfa spēlētāja elkonim
