Aizdedze
Iekaisumi attiecīgajos muguras apgabalos var būt arī muguras pamatā sāpes. Šāda iekaisuma cēlonis parasti ir baktērijas strutas perēkļi (= abscesi) nervu sakņu un muguras smadzenes. Turklāt dažreiz var būt atbildīgas arī par strutainām izmaiņām mugurkaula rajonā muguras smadzenes.
Nepareiza stāja un nepareiza slodze
Daudzas muguras problēmas var izsekot sliktai stājai vai nepareizai mugurkaula noslogošanai. Netieši cilvēks kompensē šīs nepareizās pozas un / vai slodzes ar “maigām pozām”, kas nozīmē, ka cilvēks mēģina to kompensēt muskuļos. Tā kā citas muskuļu grupas pēc tam pārņem uzdevumus, tās tiek nesamērīgi saspringtas un pēc kārtas reaģē ar pārslodzi sāpes un spriedzi. Jau šeit var noteikt “apburto loku”. Šis sāpes var īpaši labi atvieglot ar dažādiem muguras vingrinājumiem.
Noslīdējis disks
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana starpskriemeļu disks sastāv no tā sauktā annulus fibrosus, saistaudi, skrimšļa ārējais gredzens un kodols pulposus, iekšējais želatīniskais kodols. Ja gredzena gredzena zonā ir asara, tiek atļauts kodola pulposus noplūde uz aizmuguri - ko sauc par hernijas disku, kas savukārt var kairināt nervu saknes (medicīniski saukts par sakņu sindromu).
Izraisa no zarnām
Parasti cilvēki ar muguras sāpes pat nedomā par iespēju, ka tam varētu būt kāds sakars ar zarnām. Tomēr tas, iespējams, notiek biežāk, nekā lielākā daļa cilvēku domā. Kopš gremošanas trakts lielākoties ir inervēts nervi kas galu galā nāk no muguras smadzenes, starp muguru un zarnu ir cieša saikne.
Attiecīgi, saspringta kairināta zarnu ar daudz caureja bieži izraisa muguras sāpes jo nervi ir aizkaitināti. Pat ar pilnu zarnu tas muguras tuvuma dēļ ietekmē muskuļus. Šeit tā atrašanās vietas dēļ lomu spēlē tā dēvētais iliopsoas muskulis, kas ir spēcīgākais gūžas locītājs.
Bloķētas zarnas gadījumā, kas neiztukšojas pietiekami regulāri, svaram ir saspringta ietekme uz šo muskuļu un muguru jostasvietā. Tāpēc zarnas vismaz jāuzskata par iespējamo cēloni. Bieži vien pareiza zarnu tīrīšana, regulāri vingrinājumi un veselīgi līdzsvaroti uzturs jau ir pietiekami, lai atrisinātu gremošanas problēmas.
