Cilvēka ķermenis skaidri parāda, kā tas ir veselība, labklājība un dzīves laime. Tāpēc tas ir vēl svarīgāk klausīties ķermeņa iekšējo balsi un nopietni uztvert brīdinājuma signālus. Mēs šeit piedāvājam tipiskus ķermeņa brīdinājuma signālus.
Pirmās pazīmes liecina, ka kaut kas nav kārtībā
Daudzi cilvēki jau ir iepazinušies ar tiem mazajiem, sākotnēji neredzamajiem ķermeņa signāliem, kuri vēlas mūs brīdināt.
Ir, piemēram, neatlaidīgie kuņģis sāpes, kas parādījušās katru rītu kopš paaugstināšanas nodaļā vadītājs, vai bieži galvassāpes uzbrukumi, kas ievērojami pasliktina koncentrācija labklājību. Pat daudzi a ādas izsitumi, noturīgs klepus vai atpakaļ sāpes vēlas parādīt, ka kaut kas nav kārtībā.
Brīdinājuma signāli par traucētu līdzsvaru
Par laimi, apmeklējot ārstu, bieži atklājas, ka aiz tādiem simptomiem kā nopietnas slimības nav galvassāpes, bezmiegs, kuņģis krampji, vai nemainīgs šņāc.
Drīzāk šīs sūdzības bieži vien ir izpausme, kurā nav ķermeņa, prāta un dvēseles līdzsvarot. Citiem vārdiem sakot, neatlaidīgs uzsvars, garīgās slodzes, pastāvīgas pārmērīgas prasības vai to trūkums atpūta aizēno mūsu labklājību.
mēle diagnoze: tas nozīmē plankumus, pārklājumus un Co
Stress ietekmē veselību
Tagad ir zināms, ka pastāv saikne starp uzsvars un veselība. Kaut arī lielākā daļa cilvēku var labi tikt galā ar noteiktu drudžainu aktivitāti un ikdienas haosu, pastāvīgu vai smagu garīgu uzsvars var izraisīt cilvēku tiešu saslimšanu.
Šajā kontekstā pastāvīgais strīds ar kaimiņiem var sasniegt veselība tikpat daudz kā atdalīšanās no partnera vai pat sajūta, ka vairs nespēj tikt galā ar ikdienas dzīves prasībām.
Stress un pastāvīgi slims
Ir pierādīts, ka pārāk daudz fiziska vai garīga stresa vājina imūnā sistēma un pēc tam izraisīt biežas elpceļu infekcijas. Kamēr pieaugušos parasti nomoka a auksts apmēram divas reizes gadā daudzi stresa laikabiedri jūtas tā, it kā ziemā viņi vairs nebūtu īsti derīgi.
Kad viens auksts seko nākamajam, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu un noteikti laiks - beidzot - nopietni uztvert ķermeņa signālus. Daudzi slimnieki nevar izvairīties no dažu dzīvesveida paradumu maiņas, lai ķermeņa aizsardzība atkal darbotos nevainojami.
Āda kā dvēseles spogulis
Ir arī pilnīgi iespējams, ka āda pievērš uzmanību stresam vai skumjām. Tādi izteicieni kā “šis nonāk zem manis āda”Vai“ Es varētu aiziet dziļajā galā ”norāda, cik ļoti āda un dvēsele ir saistītas. Nereti psiholoģiskais stress ir tā cēlonis āda plankumi.
Ir arī saikne starp dažām ādas slimībām un emocionālo līdzsvarot. Tipisks piemērs ir neirodermatīts, ko var saasināt emocionāls stress. ekzēma veidošanās un nieze var palielināties, kad cieš dvēsele.
Ādas slimības ir psiholoģiski saspringtas
Tāpat ir arī otrādi: izteiktas redzamas un sāpīgas ādas slimības var ļoti ietekmēt psihi. Šī iemesla dēļ daudzas ādas slimības tagad tiek ārstētas visaptveroši.
Atbilstošajās ārstēšanas koncepcijās cita starpā tiek pieņemts, ka ne tikai slimajai ādai nepieciešami medikamenti, bet arī plaisātajai dvēselei nepieciešama palīdzība.
Veselīga āda ar līdzsvaru
Par laimi, āda atspoguļo ne tikai garīgo stresu, bet arī dzīvesprieku un iekšēju gandarījumu. Ja cilvēks “mirdz no laimes” vai “jūtas pilnīgi ērti savā ādā”, viss norāda, ka viņa pasaule ir sakārtota.
