Īkšķa raustīšanās terapija
Īkšķa ārstēšana raustīšanās atkarīgs no tā cēloņa. Ja diagnostikas procesā kā cēlonis ir noteikta noteikta slimība, piemēram, Parkinsona slimība vai cita nervu sistēmas slimība, tā tiks ārstēta un, cerams, simptoms muskuļu raustīšanās arī tiks samazināts. Ja nepietiekams uzturs ir cēlonis, to var izlabot ar piemērotiem preparātiem, piem magnijs pulveris.
Pēc konsultēšanās ar ārstu var būt nepieciešams arī pārtraukt zāļu lietošanu. Atpūta metodes un profesionāli padomi var palīdzēt ar stresu saistītos jautājumos raustīšanās. Parasti jāievēro, kad īkšķis raustīšanās notiek īpaši bieži, un vajadzības gadījumā izvairieties no atbilstošām darbībām.
Īkšķa muskuļu raustīšanās ilgums
Programmas ilgums īkšķa raustīšanās ir arī mainīgs dažādu cēloņu dēļ. Ja to cēlonis ir neārstējama pamata slimība, raustīšanās var pavadīt arī visu mūžu. Ja ir vairāk nekaitīgu cēloņu, piemēram, deficīts vai psiholoģisks stress, raustīšanās pēc tā novēršanas kļūst mazāka vai pilnībā izzūd. Bieži vien vispirms ir pietiekami novērot raustīšanos, dažreiz šis stāvoklis pats pēc dienām vai nedēļām apstājas. Ja raustīšanās ir ļoti bieža, stresa pilna ikdienas dzīvē vai joprojām pastāv pēc nedēļām vai mēnešiem, jums jākonsultējas ar ārstu.
Īkšķa un rādītājpirksta raustīšanās
Principā jebkuru muskuļu var ietekmēt muskuļu raustīšanās, tāpēc indeksa kombinācija pirksts un īkšķis ir iespējams arī vienlaikus. Turklāt īkšķa saliekuma muskuļi (daļēji) un indekss pirksts ir inervēti ar vienu un to pašu nervu vidējais nervs (vidējās rokas nervs). Tātad, ja raustīšanos izraisa šī nerva (lokāla) problēma, raustīšanās ir iespējama šajos divos pirkstos un, iespējams, arī vidū pirksts.
Raustīšanās īkšķa bumbā
Īkšķa bumbiņas muskulatūra sastāv no četriem muskuļiem, kas kopā veido tā sauktos apakšējos muskuļus. Šie muskuļi ir atbildīgi par nolaupīšana (nolaupīšana), opozīcija (īkšķa kustība pret mazo pirkstu), locīšana (locīšana) un pievienošana īkšķa (pieeja). Katrs no šiem muskuļiem var nekontrolēti raustīties.
ja nolaupīšana vai tiek ietekmēti opozīcijas muskuļi, var būt bojājumi vidējais nervs pieminēts virs. Ja pievienošana muskuļu raustīšanās, problēma varētu būt ar elkoņa kaula nervs. Dažādas locītāja muskuļa daļas piegādā viens no diviem nervi. Kurus muskuļus vai nervus skar, iespējams, var noteikt ar diagnostiku.
Visi šīs sērijas raksti:
