Vienreiz histamīna ir diagnosticēta neiecietība, ir svarīgi pienācīgi ārstēt neiecietību. Papildus izmaiņām uzturs, papildu uzņemšana vitamīns B6 un C vitamīna vai narkotiku ārstēšana var izrādīties noderīga.
Histamīna nepanesības diagnosticēšana
Lai diagnosticētu histamīna nepanesība ar pārliecību, vispirms ir jāizslēdz citi apstākļi, kas izraisa līdzīgus simptomus. Tās ietver pārtikas alerģijas un pārtikas nepanesamību, kā arī zarnu iekaisuma slimības.
A asinis testu var izmantot, lai noteiktu ķermeņa histamīna degradācijas spēju un noteikt histamīnu koncentrācija asinīs. Ietekmētajām personām atbildīgā darbība fermenti tiek samazināts līdz apmēram pusei no parastās aktivitātes. Ārkārtējos gadījumos tas var pat samazināties līdz pat desmit procentiem.
Papildus a asinis tests, izmaiņas uzturs var arī sniegt norādes par to, vai histamīna nepanesamība ir klāt. Lai to izdarītu, noteiktu laiku ir stingri jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur histamīnu. Ja simptomi uzlabojas un cita pārtikas nepanesamība jau ir izslēgta, tiek uzskatīts, ka tas ir iespējams histamīna nepanesamība patiešām ir klāt.
Histamīna nepanesības ārstēšana: Pārtikas maiņa 3 soļos
1. solis: lai veiksmīgi ārstētu histamīna nepanesamība, vismaz divas nedēļas izvairieties no pārtikas produktiem, kas satur īpaši augstu histamīna līmeni. Tā vietā atgriezieties pie tādiem pārtikas produktiem kā kartupeļi vai rīsi, kuros ir tikai nedaudz histamīna. Šis pasākums pazeminās histamīna līmeni asinīs asinis. Šajā posmā pārliecinieties, ka jūsu ķermenis tiek piegādāts ar visām svarīgākajām barības vielām, neskatoties uz ierobežoto pārtikas izvēli.
2. solis: Pēc šīs pirmās izvairīšanās fāzes slimniekiem vajadzētu lēnām un uzmanīgi pārbaudīt, kurus citus ēdienus viņi var panest. Lai to izdarītu, pievienojiet savam ēdienam jaunus ēdienus uzturs sporādiski nākamo četru līdz astoņu nedēļu laikā. Esiet piesardzīgs, lai sākumā nepārmērētu savu ķermeni: nemēģiniet vienlaikus lietot pārāk daudz pārtikas un patērējiet izvēlētos ēdienus tikai nelielos daudzumos.
3. solis: Pēc tam uzmanīgi novērojiet, kā jūs reaģējat uz atsevišķiem ēdieniem. Ja vēlaties, pārtikas dienasgrāmatā varat ierakstīt, kurus pārtikas produktus jūs ēdāt, cik liels bija daudzums un vai pēc tam nebija sūdzību. Varat arī atzīmēt papildu apstākļus, piemēram, uzsvars dienasgrāmatā.
B6 vitamīns un C vitamīns histamīna nepanesības gadījumā.
Pētījumi ir parādījuši, ka daudziem slimniekiem ir pārāk zems vitamīns B6 asinīs. Vitamīns B6 darbojas kā diamīna oksidāzes koenzīms un tādējādi veicina histamīna sadalīšanos. Dažos gadījumos pārvalde tādēļ ir lietderīgi lietot lielas B6 vitamīna devas. Tomēr vitamīnu drīkst ievadīt tikai tad, ja līmenis asinīs faktiski ir pārāk zems.
Līdzīgi kā B6 vitamīns, arī daudziem cilvēkiem, kas cieš no histamīna nepanesības, ir pārāk maz C vitamīna viņu asinīs. Šeit ir arī aizdomas, ka pārvalde of C vitamīna var ātrāk sadalīt histamīnu organismā.
Zāles histamīna nepanesībai
Dažās situācijās - piemēram, ceļojot - nav iespējams ēst tikai tos ēdienus, kurus cilvēks labi panes. Turklāt dažiem pacientiem simptomi saglabājas arī pēc diētas maiņas. Šādos gadījumos iespējamos simptomus var ārstēt ar medikamentiem. Arī antihistamīni vai enzīmu aizstāšana terapija var uzskatīt.
Antihistamīni pārliecinieties, ka histamīns vairs nevar pilnībā iedarboties organismā. Tie ir īpaši piemēroti, ja parādās tādi simptomi kā āda izsitumi, alerģiski izsitumi, galvassāpes or reibonis rodas. Alternatīvi ir iespējams piegādāt ķermenim nepieciešamo fermenti līdz kapsulas. Tas ir īpaši ieteicams pirms ēšanas ar pārtiku ar augstu histamīna saturu, bez kuras cilvēks, neskatoties uz neiecietību, nevēlas iztikt.
Atšķirībā no daudzām citām pārtikas nepanesamībām histamīna nepanesamība var vadīt dzīvībai bīstamiem apstākļiem. Šādos gadījumos ārsts izraksta ātras darbības antihistamīnu.
