Svars - Gainer
Ieņēmumi Būtībā svara ieguvēju uzņemšana ir īpaši svarīga spēka sportistiem un kultūristiem. Šis sporta uztura veids īpaši ietekmē tā sauktos hardgainers, proti, sportistus ar ļoti ātru vielmaiņu. Viņi var absorbēt vairāk kaloriju, izmantojot svara pieaugumu, un tādējādi veidot vairāk ķermeņa un muskuļu masas. Šķidrā veidā satricina… Svars - Gainer