Šiem flavīna koenzīmiem ir liela nozīme ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu metabolismā-turklāt piridoksīna, niacīna, folijskābes un K vitamīna metabolismā. Riboflavīns ir nozīmīgs arī “glutationa sistēmas” atjaunošanai, kas aizņem centrālā pozīcija ķermeņa “antioksidantu tīklā”: glutationa reduktāze ir no FAD atkarīgs enzīms ... Riboflavīns (B2 vitamīns): funkcijas
Riboflavīna (B2 vitamīns) mijiedarbība ar citiem mikroelementiem (dzīvībai svarīgām vielām): B vitamīna komplekss Tā kā flavoproteīni traucē dažu citu vitamīnu, piemēram, B6 vitamīna, niacīna un folijskābes, metabolismu, izteikts riboflavīna deficīts ietekmē dažādas enzīmu sistēmas. Dabiski sastopamā B6 vitamīna pārvēršana līdzfermenta formā-piridoksāla 5′-fosfāts (PLP)-… Riboflavīns (B2 vitamīns): mijiedarbība
Riboflavīna deficīts reti rodas atsevišķi un bieži tiek konstatēts kombinācijā ar citu ūdenī šķīstošu vitamīnu trūkumu. Riboflavīna deficīta simptomi var būt: Kakla iekaisums Mutes un rīkles apsārtums un pietūkums Plaisas mutes kaktiņā Mēles iekaisums un apsārtums (glosīts) Asinsvadu anomālija acu radzenē… Riboflavīns (B2 vitamīns): deficīta simptomi
B2 vitamīna deficīta riska grupas ir indivīdi ar vecumu> = 65 gadi Jaunas sievietes Nepietiekams svars (ĶMI <18.5) Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti Smagas fiziskās aktivitātes Smagas slimības Pēc operācijām un traumām Liels cigarešu patēriņš Hroniska alkohola lietošana Smags nepietiekams uzturs un nepietiekams uzturs Ilgtermiņa parenterāla barošana Malabsorbcija (Krona slimība, sprue, hronisks enterīts). Cukura diabēts sakarā ar… Riboflavīns (B2 vitamīns): riska grupas
Apvienotās Karalistes vitamīnu un minerālvielu ekspertu grupa (EVM) pēdējo reizi novērtēja vitamīnu un minerālvielu drošumu 2003. gadā un katram mikroelementam noteica tā saukto drošo augšējo līmeni (SUL) jeb ieteikuma līmeni, ja vien bija pieejami pietiekami dati. Šis SUL vai norādījumu līmenis atspoguļo maksimālo drošu mikroelementa daudzumu, kas neradīs… Riboflavīns (B2 vitamīns): drošības novērtējums
Nacionālajā uztura apsekojumā II (NVS II, 2008) Vācijā tika pētīta iedzīvotāju uztura uzvedība un parādīts, kā tas ietekmē vidējo dienas uzturvielu daudzumu, lietojot makro un mikroelementus (dzīvībai svarīgās vielas). Vācijas Uztura biedrības (DGE) ieteikumi par uzņemšanu (DA-CH atsauces vērtības) tiek izmantoti par pamatu… Riboflavīns (B2 vitamīns): piegādes situācija
Tālāk sniegtie Vācijas Uztura biedrības (DGE) ieteikumi par uzņemšanu (DA-CH atsauces vērtības) ir paredzēti veseliem cilvēkiem ar normālu svaru. Tie neattiecas uz slimu un atveseļojošu cilvēku piedāvājumu. Tāpēc individuālās prasības var būt augstākas par DGE ieteikumiem (piemēram, diētas, stimulantu lietošanas, ilgstošu medikamentu uc dēļ). Turklāt,… Riboflavīns (B2 vitamīns): uzņemšana
