Saules aizsardzības faktors (SPF; LF; Saules aizsardzības faktors (SPF)) norāda, cik reižu ilgāk var tikt pakļauts saulei (UVA un UVB stari) ar sauļošanās līdzekli (sauļošanās līdzekli), nesaņemot saules apdegumus (= jūtams ādas apsārtums) āda), nekā tas būtu iespējams ar attiecīgo individuālo pašaizsardzības laiku. Lai aprēķinātu pašaizsardzības laiku ... Saules aizsardzības faktors
Vispārīga informācija par aizsardzību pret sauli Saules aizsargkrēms jālieto no UV indeksa 3-5. Saules aizsarglīdzekļus nedrīkst iemasēt. Jo vairāk saules aizsarglīdzekļu berzē un iemasē, jo sliktāka ir saules aizsardzība. Pēc enerģiskas masāžas āda ir tikpat neaizsargāta kā bez sauļošanās. Iemesls ir tas, ka UV filtrs iedarbojas tikai uz… Aizsardzība pret ādas novecošanos: Vispārīgi padomi par saules aizsardzību
Parastajām ikdienas brillēm jābūt ar UV aizsardzību 400 (ASV standarts), kas nozīmē, ka bīstamie UV-B un UV-A stari no 0 līdz 400 nm tiek bloķēti no acs. To izpilda plastmasas lēcas ar refrakcijas koeficientu 1.6 un augstāku, kā arī īpaši apstrādāti stikla materiāli. Parasts stikls un plastmasa ar zemāku… Acis un sauļošanās
Kādu kaitējumu āda var gūt no saules? Galvenais ādas novecošanās cēlonis ir saules stari! Visas ādas daļas - epiderma, korijs un zemādas taukaudi - noveco ultravioletās gaismas ietekmē. UV stari atbrīvo reaktīvos skābekļa savienojumus (ROS) - skatīt arī oksidatīvo stresu. Tas cita starpā noved pie DNS ... Ādas bojājumi
Ādas vēža risks intensīvas saules iedarbības dēļ joprojām ir nepietiekami novērtēts. Tāpēc nav pārsteidzoši, ja šogad atkal ir zināmi vismaz 180,000 XNUMX jaunu “gaišas ādas vēža” gadījumu (gaišas ādas vēža formas: aktīniskā keratoze, bazālo šūnu karcinoma (BZK; bazālo šūnu karcinoma), ādas plakanšūnu karcinoma). . It īpaši, kad… Ādas tips nosaka jūsu saules toleranci: ādas tips un saules aizsardzības faktors
Kādas ir saiknes starp sauli un zāļu lietošanu? Ja lietojat medikamentus, jautājiet savam ārstam vai farmaceitam, ja tie palielina fotosensitivitāti. Daži medikamenti (steroīdi, hormoni) jo īpaši izraisa hiperpigmentāciju, ko pastiprina saules gaisma. Tipisks piemērs ir kontracepcijas tabletes: kombinācijā ar saules stariem parādās brūni plankumi. Tie paši pigmentācijas traucējumi ... Narkotikas un sauļošanās
Saules stari vai atbilstošie mākslīgie stari (solāriji) paātrina ādas novecošanās procesu. Attiecīgi saules gaismas UV-A un UV-B sastāvdaļas ir atbildīgas par gaismas izraisītu ādas novecošanos. Tas noved pie strukturālo proteīnu (kolagēna, elastīna), saistaudu šūnu un enzīmu izmaiņām, kas ir vielmaiņas paātrinātāji. Papildus ādas bojājumiem, pigmenta… Vissvarīgākā aizsardzība pret ādas novecošanos: sauļošanās
Vai arī saule var būt veselīga? Ja jums ir ādas tips, kas viegli iedegas un pārāk ilgi neiziet saulē, aizsardzību var nodrošināt arī gaišs iedegums. Turklāt saule veicina D vitamīna ražošanu. Šis vitamīns ir ļoti svarīgs cilvēkiem, jo lielākā daļa neuzsūc pietiekami… D vitamīns un saule
