Turpmākie terapeitiskie pasākumi
Lai pabeigtu spondilartrīta terapiju, papildus aktīvās fiziskās slodzes programmai jāveic individuāla fizioterapeitiskā ārstēšana. Tas galvenokārt attiecas uz elpošanas terapiju. Mērķtiecīgi uzliekot rokas vai izmantojot gaismas pretestību, elpošana var novirzīt uz noteiktām jomām.
Var ārstēt arī elpošanas muskuļus ribiņas var mobilizēt ar noteiktām terapeitiskām metodēm. Manuālo terapeitisko paņēmienu piemērošana jāveic tikai intervālos bez iekaisuma, un tas jāprecizē individuāli. Gadījumā, ja savienojumi kam ir bijušas smagas artrītiskas izmaiņas, manuālām terapijas metodēm var nebūt jēgas vai tās jāpielāgo individuāli.
Manuālā terapija kalpo locītavas mobilizēšanai, un terapeits to pasīvi veic, izmantojot rokturus, kas atrodas tuvu locītavai. Mugurkaula savienojumi, tad ribiņas, kā arī visas ekstremitāšu locītavas var mobilizēt. Samazināta mobilitāte un arī iekaisums, kas rodas spondilartrīta gadījumā, var izraisīt sāpes un ar kustīgumu saistītu muskuļu sasprindzinājumu un saistaudi saaugumi, kurus var samazināt vai atbrīvot, izmantojot fizioterapeitisko ārstēšanu. Fascia terapija, trigera punkta ārstēšana vai masāža metodes ir pieejamas. Ir iespējams siltums (parasti nav paredzēts akūtam iekaisumam) un aukstums, un to var pielāgot pacienta individuālajai situācijai.
Kopsavilkums
Spondilartrīta gadījumā mugurkaula iekaisums savienojumi notiek atkārtoti. Iekaisuma fāzē fizioterapeitiskās ārstēšanas un vingrojumu programmām jābūt ierobežotām līdz maigām, sāpesatvieglojoši pasākumi. Intervālos bez iekaisuma uzmanība tiek pievērsta mobilitātes saglabāšanai.
Īpaši jāsaglabā mugurkaula iztaisnošana, un vingrojumu programmā jāiekļauj arī rotācijas un sānu kustības komponenti. Ja nepieciešams, jāizvairās no saspringtiem kombinētiem vingrinājumiem, lai novērstu locītavu kairinājumu. Tas jo īpaši attiecas uz mugurkaula kakla daļu.
Vingrinājumi jāpapildina ar elpošanas terapijas paņēmieniem, jo krūškurvja samazināta kustīgums var ietekmēt elpošana un vēdera orgānu darbība. Iekaisuma laikā nedrīkst lietot siltumu. Aukstums var sniegt atvieglojumu. Ārstēšanu var papildināt arī manuālas terapeitiskās metodes.
Neskatoties uz to, ka spondilartrītu var ārstēt ar medikamentiem un fizioterapiju, tas nav izārstējams. Tāpēc konsekventu vingrojumu programmu un terapiju var veikt pastāvīgi.
