Citi piesardzības pasākumi vai profilakses pasākumi
Vissvarīgākā kolorektālā forma vēzis skrīnings ir mērķtiecīga individuālā dzīvesveida pielāgošana. Pārāk maz vingrinājumu, smagi liekais svars, ar augstu tauku saturu pārtiku un alkohola un / vai patēriņu nikotīns ir vieni no svarīgākajiem zarnu attīstības riska faktoriem vēzis. Šī iemesla dēļ izmaiņas uzturs jau var dot lielu ieguldījumu zarnu darbā vēzis profilakse.
Pacienti, kuriem, piemēram, ģimenes iemeslu dēļ, jau ir bijuši kols vēzim vajadzētu izvairīties no biežas taukainas pārtikas lietošanas. Sabalansēts uzturs ar daudz šķiedrvielu un pietiekamu daudzumu augļu un dārzeņu var ievērojami samazināt zarnu vēža risku. Turklāt īsas sporta nodarbības jāveic vismaz 3 dienas nedēļā. Bieži vien īsas pastaigas vakarā palīdz efektīvi novērst zarnu vēzi. Piena patēriņš nikotīns un alkohols arī būtu jāierobežo vai pilnībā jāpārtrauc.
Cik noderīgs ir kolorektālā vēža skrīnings?
Kolorektālā vēža skrīnings, tāpat kā lielākā daļa skrīninga testu, var šķist nevajadzīgs. Lai arī kolorektālā vēža attīstības varbūtība ir maza, savlaicīga atklāšana ir ārkārtīgi svarīga. Vēža ārstēšanā vēža agrīna atklāšana ir vissvarīgākais prognostiskais faktors.
Ar palīdzību kolonoskopija, polipi un taisnās zarnas vēža prekursorus var atklāt un noņemt agrīnā stadijā, kas drīz var izraisīt ļaundabīgu slimību. Šajā posmā šūnas vēl nav izplatījušās visā ķermenī, un arī izmaiņas vēl nav radījušas kaitējumu zarnās. Tāpēc kolorektālā vēža skrīnings ir ļoti svarīgs diagnostikas kritērijs, un tas palielina izārstēšanas un savlaicīgas vēža ārstēšanas iespējas slimības gadījumā. Kols vēža skrīnings ir īpaši intensīvs un labi izpētīts, jo tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem vēža gadījumiem pieaugušajiem.
Cik droša ir ātra pārbaude?
Mūsdienās tiek veikti daudzi un vienkārši testēšanas paņēmieni kols vēža skrīninga metodes. Tomēr ikdienas medicīnas dzīvē hemokulta tests, izkārnījumu tests, joprojām pastāv kā vienkārša testa metode, lai savlaicīgi atklātu asiņošanu, ko var izraisīt resnās zarnas vēzis. Tomēr testa drošība ir ierobežota.
Asiņošana agrīnā stadijā notiek reti, un tests nevar nodrošināt ticamu diagnozi pat esošo audzēju gadījumā. No otras puses, daudzos gadījumos tests var uzrādīt arī kļūdaini pozitīvus rezultātus, kaut arī zarnās nav noticis audzējs vai asiņošana. Tāpēc ātrās pārbaudes drošība ir stipri ierobežota, taču to joprojām var izmantot, lai ar vienkāršu procedūru apstiprinātu svarīgu aizdomīgu diagnozi.
Kādā vecumā man vajadzētu sākt doties uz profilaktisko aprūpi?
Pensijas vecums mainās atkarībā no individuālā riska vai pamatojoties uz iepriekšējām norādēm un izmaiņām. Pieaugušai personai, kuru tas neskar, ir noteiktas vecuma robežas, kuras pārsniedzot a veselība uzraudzības protokols ir ieteicams no medicīniskā viedokļa. Tā kā saskaņā ar pētījumiem saslimšanas risks pēc 50 gadu vecuma palielinās spēcīgāk, ieteicams veikt arī pirmās profilaktiskās pārbaudes šajā vecumā.
Hemokultu izkārnījumu pārbaudi, kā arī taisnās zarnas digitālās palpācijas pārbaudi ieteicams veikt katru gadu no 50 gadu vecuma. kolonoskopija ir arī medicīniski ieteicams kā profilakses līdzeklis. Tā kā šī ir sarežģītāka procedūra un tādas izmaiņas kā polipi aug tikai lēni, to profilaktiski veic apmēram ik pēc 10 gadiem.
Nenormālu izkārnījumu izmeklējumu vai iepriekš diagnosticētu zarnu patoloģiju gadījumā a kolonoskopija jāveic biežāk, piemēram, ik pēc 2 gadiem. Īpašos riska gadījumos kolonoskopiju var veikt līdz pat ik pēc 2 mēnešiem, atkarībā no individuālā lēmuma. Cilvēki, kurus skārusi kāda lieta resnās zarnas vēzis 1. pakāpes ģimenē pirmo kolonoskopiju ieteicams veikt arī vēlākais 45 gadu vecumā.
