Transkutāna elektriskā nervu stimulācija, labāk pazīstams kā TENS, izmanto elektriskos impulsus, lai palīdzētu ārstēt dažādas akūtas vai hroniskas sāpes. Tie tiek vienmērīgi sadalīti sāpīgajās vietās, izmantojot elektrodus, kas ir piestiprināti pie āda. Šī stimulācija nervi tiek piedāvāts daudzos sāpes klīnikās un arī fizioterapija praksi. Tikmēr ir pat augstas kvalitātes ierīces, kuras var lieliski izmantot mājās.
Kas ir transkutāna elektriskā nervu stimulācija?
Izmantojot TENS, elektriskie impulsi tiek vienmērīgi sadalīti sāpīgajās vietās ar elektrodu palīdzību, kas ir iestrēguši āda. Transkutāna elektriskā nervu stimulācija ir labs, lai atvieglotu visus sāpes kas ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu. Īpaši muskuļu un savienojumi tiek apstrādāti ar šo populāro ierīci. Tāpēc stimulācija nervi ar TENS ierīci tiek piedāvāta visās paraugpraksēs fizioterapija. Arvien vairāk prakses arī aizdod savas ierīces pacientiem, lai viņi paši varētu izlemt mājās, kad vēlas veikt ārstēšanu. Transkutāna elektriskā nervu stimulācija izraksta jebkurš ārsts, it īpaši, protams, ortopēds. Daži pat sedz TENS ierīces nomu mājas lietošanai veselība apdrošināšanas sabiedrības; tomēr vispirms jāiesniedz pieteikums. Tad līdzmaksājums par īres telpu pacientam ir maksimums desmit eiro. Kurš nevēlētos aizdot šo aprīkojumu, tas ir atrodams arī daudzos labi sašķirotos tiešsaistes veikalos, lai tos varētu iegādāties. Jau no 100 eiro ir pieejamas labas TENS ierīces.
Funkcija, ietekme un mērķi
Stimulācijas strāvu, kas tiek ģenerēta ar TENS ierīci, īpaši bieži lieto akūtām un arī hroniskām muguras sāpes. Tomēr citu slimību simptomus var ievērojami mazināt arī nervu stimulēšana, izmantojot elektrību. Ar muskuļiem spriedze visu veidu, kā arī ar lumbago TENS ierīce tiek veiksmīgi izmantota. Šeit ir vairāk rādītāju, kas runā par nervu elektriskās stimulācijas izmantošanu:
- Akūtas un hroniskas sāpes
- Ārējās potītes saišu traumas
- Buniona sāpes
- Saites pārspīlēšana
- Visu veidu locītavu sāpes
- Plaukstas locītavas nestabilitāte
- Gūžas locītavas artroze
- Gūžas sāpes
- Išiass sāpes
- Saplēsta kapsulas saite
- Sliktas pēdu sūdzības
- Bojājums meniskam
- Migrēna vai spriedzes galvassāpes
- Fantomas ekstremitāšu sāpes pēc amputācijām
- Pēcoperācijas sāpes
- Zilumi / sastiepumi
- Reimatiskas sūdzības
- Bursīts
- plecu sāpes
- Plecu stīvums
- Cīpslas traucējumi
- Tenisa vai golfa spēlētāja elkonis
Starp citu, stimulēšana nervi tagad tiek izmantots ne tikai sāpju mazināšanai, bet arī TENS ierīces ir ļoti populāri piemērotība nozarē. Stimulācijas strāva uzrunā un stimulē skartos muskuļus. Pašreizējā ietekme ietekmē nervu ceļus, kas ved uz smadzenes, kas ir atbildīgi par sāpju vadīšanu. Turklāt ārstēšanai ar TENS ierīci ir paredzēts palielināt endorfīna izdalīšanos un tādējādi stimulēt vielmaiņu. Šādas TENS ierīces lietošana ir ļoti vienkārša, un pacients to var vadīt pats mājās pēc ārsta norādījuma. Pati ierīce nav daudz lielāka par mobilo tālruni; tam piestiprināti divi līdz četri elektrodi, kas pielīp pie āda paši. Saskaņā ar noteiktu sāpju lokalizāciju un Akupunktūra punkti, tie ir piestiprināti pie ādas. Ne tikai Akupunktūra elektrodu piestiprināšanai ir viegli izvēlēti arī sprūda punkti. Pie vidējas strāvas spēks un frekvences no 50 līdz 150 herciem, tagad tiek raidīti elektrošoki; tiek teikts, ka tas ir ļoti noderīgi, it īpaši akūtas sāpes. No otras puses, ja tiek izvēlēts lielāks strāvas stiprums un zemas frekvences starp pieciem un desmit herciem, šo sāpju mazinošo efektu var pagarināt vēl vairāk. Neskatoties uz to, ka šajā zemajā frekvencē sāpju mazināšana sākas uzreiz, tā turpinās ilgāk. Pašreizējā, protams, nav sāpīga, daži pacienti izjūt tikai nelielu tirpšanu. Tā ir maiņstrāva; ārsti runā arī par tā sauktajiem kvadrātviļņu impulsiem, jo ārstēšanas laikā frekvences fāzes mainās. Sesijas ar TENS ierīci ilgumam jābūt no 20 līdz 50 minūtēm, lai gan vairākas lietojumprogrammas dienā ir diezgan iespējamas. Optimāli ir divi lietojumi, kuru ilgums ir 45 minūtes dienā. Ilgāka stimulācija nav ieteicama, jo tad rodas tā saucamais pieraduma efekts. Tie, kas cieš no akūtas sāpes var atbrīvoties no tā jau pēc dažām sesijām ar nervu elektriskās stimulācijas palīdzību. Gadījumā, ja hroniskas sāpes, no otras puses, ir ieteicama ilgstošāka ārstēšana. Tā kā elektriskā nervu stimulācija ir pilnīgi nekaitīga, TENS vienību var izmantot vairākas nedēļas vai pat mēnešus.
Riski, blakusparādības un briesmas
Elektrokardiostimulatoru un epilepsijas lietotājiem, tāpat kā grūtniecēm, jāizvairās no nervu elektriskās stimulācijas. Tas pats attiecas uz pacientiem, kuri cieš no tromboze artērijās vai vēnās. Gadījumā, ja drudzis un citiem iekaisumiem nav ieteicams lietot arī TENS ierīci. Tomēr visiem pārējiem pacientiem bez nosacījumiem ieteicams veikt transkutānu elektrisko nervu stimulāciju. Šis pieteikums ir medicīniski absolūti nekaitīgs un atšķirībā no tā narkotikas, bez riska un blakusparādībām. Īpaši populāra ir mobilā ierīce TENS mājām, jo ar to var brīvi izkārtot savu laiku un tā nav saistīta ar sāpju klīnikas vai fizioterapija. Kopumā nervu elektriskā stimulācija ir labs papildinājums masāžām, fizioterapijai vai citām fizikālām terapijām.
