Kas ir tendinīts?
Plecu cīpslas iekaisums ir iekaisuma izmaiņas cīpslā, kas pieder noteiktam muskuļam plecu grupā, ko parasti izraisa pārslodze. Pēc definīcijas, Cīpslas ir piestiprināti pie kaula un kalpo, lai stabilizētu muskuļus. Kaula tuvuma dēļ kustība vienmēr izraisa berzes procesus, kas pēc tam var kļūt iekaisuši, pārspīlēti vai nepareizi stresojot.
Pleca tendinīta cēloņi
Visbiežāk plecu muskuļa tendinīta cēloņi ir nepareiza muskuļa sasprindzinājums vai pārspīlēšana. Pārslodzi izraisa lielu slodžu celšana ar netrenētiem plecu muskuļiem. Tas var izraisīt iekaisuma izmaiņas viena vai vairāku muskuļu cīpslā.
Vēl viens cīpslu iekaisuma cēlonis plecu josta ir nepareiza ielāde. Ja noteiktas kustības (piemēram, rokas pagriešana vai pacelšanas kustības) neveic pareizi, tas var izraisīt lielāku berzi cīpslas rajonā, nekā tad, ja kustība būtu veikta maigi pret sauli. savienojumi un muskuļi. Tā rezultātā palielinās cīpslu iekaisuma risks.
Hronisks nepareizs celms ir viens no visbiežāk sastopamajiem cīpslu iekaisuma cēloņiem pleca locītava. Bicepsa cīpsla iekaisums ir viens no visbiežāk sastopamajiem pleca cīpslu iekaisumiem. The bicepsa cīpsla ir kairināts un deģeneratīvi izmainīts daudziem cilvēkiem vecumā.
Daudzas plecu sāpes var saistīt ar bicepsa cīpsla. Bicepsa muskulim ir divi oriģināli Cīpslas; visbiežāk tiek skarta garā bicepsa cīpsla. Tas sniedzas pāri vadītājs of apakšstilba augšpusē pleca locītava.
Šī locītavas zona atrodas zem akromions. Šeit daudzas locītavu struktūras darbojas ļoti ierobežotā telpā, tāpēc cīpslu kairinājums var rasties muskuļu sasprindzinājuma, locītavas pārkaļķošanās dēļ vai bez redzama iemesla. Ja konservatīvās terapijas, piemēram, dzesēšana, pretiekaisuma un saudzējoša terapija, nav efektīvas pret cīpslu iekaisumu, cīpslu var ķirurģiski sagriezt plecā un atkal sašūt augšdelms. Uzziniet vairāk par ārstēšanas iespējām bicepsa cīpslas iekaisums.
